为什么我感觉自己得了抑郁症(我感觉自己得了抑郁症)

之前的我,有梦想,有热情,有奋斗,有青春,会喝啤酒,敢爱敢恨,我来为大家科普一下关于为什么我感觉自己得了抑郁症?以下内容希望对你有帮助!

为什么我感觉自己得了抑郁症(我感觉自己得了抑郁症)

为什么我感觉自己得了抑郁症

之前的我,有梦想,有热情,有奋斗,有青春,会喝啤酒,敢爱敢恨。

现在的我,感觉世界抛弃我,我会对家人莫名其妙地发火,我会怒吼,我会摔东西。我甚至有时候感觉很烦躁的时候,控制不了自己。

两年前,我生了个可爱的宝宝,两年之中,我为了工作,把他留在老家,自己一门心思扑在工作上。那个时候,除了想孩子,工作忙起来,激情满满,干劲十足,完全不像产假刚结束的一名新妈妈。

两年后,我受不了相思之苦,想孩子想得一直哭。我把工作辞掉,回到理想的城市把孩子接到了身边。我以为,我会开心,我会是最幸福的人。

现在,我实现了儿子在身边的梦想,也有一份安稳的工作,但我究竟怎么了,脾气越来越爆。我会朝着家人发火,我会在孩子舅舅和孩子闹腾,吵闹的时候大声吼舅舅。那个时候,我的语言是刻薄的,情绪是失控的,我有一次在我孩子被他舅舅“招惹”的哭闹的时候,我把电脑扔了,手机砸了,把儿子抱着离家出走了。那一刻,我控制不了自己,我根本控制不了,把东西砸了以后,我依然没有“解恨”。穿着拖鞋,抱着光着脚的孩子,在外面走了好几公里。

但我没哭,孩子也没哭,孩子听话地和我说:“妈妈,我再也不哭闹了”。

我感觉我很有问题,给正在加班的老公打电话让他去接我们,但他在忙。我和他说:我感觉我的问题很严重,他语气很平淡。我没找到可以理解我,可以共情的人。

终于,我老公来接我们了,他觉得我是脾气大,让我控制脾气。我隐约的感觉到,沟通不畅,也没找到内心的安慰。这个事儿就这样过去了……

但是不仅仅是离家出走的这一次,远远没有结束。

每次舅舅“招惹”孩子的时候,我听到吵吵闹闹的声音,我就失控了。我越发狠毒的,用我的怒吼去对着孩子的舅舅。一米八的大男生,往往被我吼得愣住,走向一旁不看我了。也许,他早已经习惯我的坏脾气了。一次又一次,重复历史。

但我明显地感觉到,这不是最根本的问题,这些事情一次次发生的时候,我内心是焦躁的。

我之前很开朗,很多话,很喜欢唱歌,很捣蛋。现在,沉默寡言,我不太想去解释,不太想去沟通,甚至,我今晚的文字,我都不想打出来。没人理解我,没人会真正关心我,没人会知道我很累。没人会在乎我。

我感觉很久没开心了,就算孩子在身边,没有相思之苦了,我依旧不开心。

为了让自己变开朗,我把头发染成了黄色,我喜欢穿花里胡哨的衣服,想让自己的生活多少心情明亮一些。这些根本没有改变过我。

最后,我觉得我可能得了抑郁症了。我想体会体会,重温一下什么叫做:快乐。

希望自己的世界,可以明亮起来……

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