心火旺产生负面情绪怎么调理（心火过旺最伤身）

心火，是一个中医词汇，它主要是由于外感六淫，或者内伤七情而导致的五脏六腑的功能失调，进而出现水火不相既济，心火内炽的一种症状。心火旺的主要表现有尿热、失眠、心烦气躁、口舌生疮等，需要及时的用药调理，降低心火才可。

一、橘皮甘草消火汤

分别取各2g的橘皮、竹茹、甘草，1g的半夏，0.5g的人参，6片生姜，以及1枚红枣，共同浸泡水中一夜。然后，进行小火煎煮，待水开后20分钟，关火服用即可。

二、白茯苓牵牛丸

分别取各4g的白茯苓、牵牛、滑石，各2g的大黄、黄芩、琥珀，各1g的黄连、郁金，以及0.5g的沉香，共研为末。再用水将药粉调和成梧桐子大的药丸，每日服用50丸，用米汤送服即可。

三、地黄粳米姜粥

分别取150g的生地，100g的粳米，以及40ml的生姜汁，一同入锅。然后向锅内加水适量，熬制成粥，代替早餐食用即可。

四、山栀子防风散

首先，取各1g的山栀子、防风，0.75g的甘草，各0.7g的藿香、连翘，0.5g的石膏，以及3g的升麻。然后，将以上七味药材，共同置于容器内，用药杵打碎后，研磨取细末备用。最后，每次取0.1g的药粉，用灯芯汤送下便可。

五、五味子山药地黄蜜丸

首先，取如下药材，研末：2g的 五味子，各1g的山茱萸、山药，以及各0.5g的白茯苓、牡丹皮、泽泻、桂心。然后，再取3g的生地黄，与2两白酒混匀后，蒸捣成膏。最后，向药粉内加入地黄膏，以及少许的蜂蜜，将药粉炼制成丸，如同梧桐子一般大小即可。每日取60-70粒药丸，用空心淡盐汤送服。

六、黄连茵陈散

分别取各0.5g的黄连、茵陈，各0.4g的黄芩、黄柏，各0.3g的栀子、茯苓，以及0.2g的泽泻，同制为细粉。每日取0.1g的药粉，用温开水送下即可。

温馨提示

心火旺盛看似不算什么大病，但是如果长期不进行治疗，任由其发展的话，是很容易引发出其他器官疾病的。所以，如果出现心火旺盛的症状，一定要及时进行调理才可。还有，需要进行心灵上的放松，才能从根源灭火。