睡觉老是做梦艾灸哪个穴位比较好(入睡难容易醒睡不沉)

艾灸是中医治疗阳虚型失眠患者非常有效的特色疗法,根据失眠的不同表现,可艾灸对应穴位,赶快收藏吧!

1、 入睡难,顺肝气——行间、太冲

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2、 容易醒,调脾胃——足三里、中脘

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3、 睡不沉,通心肾——太溪、涌泉

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4、 老做梦,安心神——安眠、内关

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