怀孕期间经常吃的5种水果(就算再馋也尽量别吃这5种水果)

女人怀孕后,一般不在饮食方面特别注意,因为胎宝宝确实有许多的饮食禁忌,稍不注意可能会对胎儿带来不利的影响。所以家人对孕妇也格外照顾,吃什么、用什么都要千叮万嘱。今天我们就来讲一下,女人怀孕后就算再馋,也尽量别吃这5种水果,看看你还在吃吗?

怀孕期间经常吃的5种水果(就算再馋也尽量别吃这5种水果)(1)

1、山楂

很多女人怀孕后想吃一些酸酸的食物,这时家人可能就会给孕妇买了一些三丈,其实山楂是孕妇慎用的一种水果。这是因为山楂。这是因为山楂可能会引起子宫收缩,尤其是对于那些有习惯性流产或先兆流产征兆的孕妇,有一定的风险性,所以对于山楂,孕妇还是直接不要尝试的好。如果孕妇不小心吃了山楂,量少的话没什么问题,如果量多了的话,最好去医院做一下检查。

2、荔枝、桂圆

有人怀孕后,体质一般会偏热,这时就尽量不要吃一些热性的水果了,比如说荔枝和桂圆,很容易造成孕妇出现便秘,上火等症状,尤其是有先兆流产的孕妇,更是不要吃,很可能会引起胎动不安的问题。

怀孕期间经常吃的5种水果(就算再馋也尽量别吃这5种水果)(2)

3、柿子

孕妇尽量不要吃柿子,因为孕妇一旦吃了未成熟的柿子,或者是空腹吃柿子,或者是柿子和螃蟹与虾一块吃,很可能会造成一些不良的后果。这是因为未成熟的柿子中,鞣酸含量较高,鞣酸进入我们胃部后,在胃酸的作用下,很可能会形成胃柿结石。空腹吃柿子,可能会引起胃部不适,而且柿子含糖量比较高,如果有妊娠糖尿病的孕妇,就一定要忌口了。‍

怀孕期间经常吃的5种水果(就算再馋也尽量别吃这5种水果)(3)

4、榴莲

有些女人很喜欢吃榴莲,所以怀孕后还是改不了嘴馋的毛病,其实怀孕后吃榴莲,很可能会造成孕妇血糖升高,严重,可能会影响到腹中的胎儿造成胎儿巨大,甚至出现难产问题。而且过多的食用榴莲,容易上火,还可能会引起孕妇便秘问题。

怀孕期间经常吃的5种水果(就算再馋也尽量别吃这5种水果)(4)

5、木瓜

我们都听说过木瓜有催乳的功效,但是怀孕期间尽量不要吃,这是因为木瓜中含有雌性荷尔蒙,过多的吃木瓜会扰乱孕妇荷尔蒙到平衡水平,如果是在孕早期吃木瓜,还可能会降低孕妇体内孕酮,一旦造成先兆流产,损失就大了。

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