人生低谷的时候最好的调节方式（需要学会以下四种改变命运的方式）

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人生起起伏伏，难免会陷入低谷。

晚清名臣曾国藩说过：“米已成饭，木已成舟，只好听之而已。”

既然现实情况如此，就不要逃避，要冷静下来分析，把此刻当成起点。逃避是没有用的，想要回到事情发生之前，是不可能的。

年轻时的曾国藩，通过读书，一步一步走进了官场，从湖南来到京城，吃尽了苦头。在他刚刚到北京的那几年，屈居人下，生活也很贫困，但是他熬过去了。

从他初出茅庐的一段时光里，我们可以感受到这样的道理：处于低谷的人，改变命运，需要用以下几种方法。

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第一，自强自立，树立远大的目标。

道光十四年，二十多岁的曾国藩，中了举人，接着进京考进士。

斗志昂扬地进京，灰溜溜地回家。曾国藩高估了自己的实力，连续两次会考，都落榜了。然后，他回到湖南老家，继续苦读，为下一次会考准备。

在此期间，他写诗鼓励自己：“匣里龙泉吟不住，问予何日斫蛟鼍。”

读书的路，看起来是捷径，其实是“千军万马走独木桥”，既然选择了，那就要鼓起勇气去走，把自己当成“龙”。

古时候，很多人几度会考，都没有起色，然后就放弃了，或者改变人生方向，过躬耕生活、写书、在地方官府做文职工作等。

能够屡败屡战的人，才能真正成功。曾国藩的做法，值得我们学习。

当你抱着“必胜”的决心去做事的时候，事情就不会有多苦。

道光十八年，曾国藩中了进士。

有一句很励志的话：“一次冲刺，难以超过万米之遥，一次次冲刺，可以超过千万米之遥。”

只要方向没有错，多折腾几次，就会靠近目标。你还可以为自己设计流程，以后的路，按照流程走，也会顺利很多。

人在低谷，最忌讳的是“瞎折腾、萎靡不振”。为人生定位，很重要。

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第二，结交善友，建立正能量的小圈子。

曾国藩进京会考失败之后，很长一段时间，旅居在湘乡会馆。并结交了同乡刘蓉、郭嵩焘等人。期间，他路过湘潭，病倒了，读书人欧阳兆熊听说后，细心照顾，直到他病好之后，才离开。

曾国藩刚刚进入翰林院工作的时候，是一个从七品的小官，没有什么地位，收入也很低。靠身边的好人接济，才慢慢步入正轨。

很多人认为，人在低谷的时候，“叫天天不应，叫地地不灵”，要人脉的话，基本上是不靠谱的。

现实却告诉我们，人在低谷，仍旧可以结交到朋友，并且是最难得的“患难之交”。

朋友不在乎数量，靠质量。有共同目标的人，很容易汇聚在一起，并且能形成互相鼓励的局面。

弱者和弱者联合，虽然力量不是特别强大，但是比一个单打独斗好很多。最可贵的是，精神上有了依靠。

“一病多劳勤护措，嗟君此别太匆匆。二三知己天涯隔，强半光阴道路中。”当曾国藩在病痛和考试失败，人生举步维艰的情况下，写下了感激朋友的诗句。

不要盲目相信一些心灵鸡汤，认为——人在低谷不打扰任何人。这是一种狭隘的思维，过分解读“人情冷漠”了。

世上还是好人多，这是亘古不变的道理。

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第三，团结家人，齐心协力推动人生。

道光二十年，曾国藩参加了散馆考试，名列二等十九名，人生更进一步。

初步稳定下来的他，多次写信给弟弟们，鼓励他们读书。

家和万事兴。如果你的身边，有几个厉害的家人，就会随时拥有左膀右臂，解决困难的办法会多很多。

在职场上，如果你的家人能够互相帮助，那么你要往上走，也会容易一些。毕竟，家人相处，能够无条件地“托举”。

“一愿先知命，再愿耐僻摽。”把自己的愿望，留给家人，是鼓励，也是沟通。

当你在低谷的时候，不要逃离家庭，一个人躲起来哭泣。这样的话，父母会很伤心，兄弟姐妹也不能照顾到你。

要这样想，平时家庭有矛盾，兄弟姐妹吵吵闹闹，到了关键时期，大家还是会顾及到血脉之情，凝聚在一起。千万不要胳膊往外弯。

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第四，学会隐忍，不动声色地成长。

按照规矩，曾国藩中了进士之后，在翰林院实习了很长时间。因为他不擅长各种社交，身上也没有多少银子，因此迟迟没有得到推荐。他只能忍受，说尽了好话。

他在翰林院做检讨一职的时候，上司赵楫对他不很友善。有一次，赵楫的父亲来京城，大摆酒宴，曾国藩没有去凑热闹，因此被怀恨在心，弹劾他“办事糊涂，办差敷衍”。

“一个忍字，消了无穷祸患”，任何事情，都是有原因的，但是自己要反思。一个有才华的人，遇到了一个小人，怎么能够翻身呢？唯有忍住了，再等待时机。

当你处于低谷的时候，对你好的人会有一些，碾压你的人，也会有一些。因此，你要忍住，要是你和小人对抗，彼此较劲，反而可能弄丢现有的平台，人生从此再也没有翻身的机会了。

我们都说，恶人恶报。可是，“恶报”的来临，是有一个过程的，你不要急躁。

《易经》有言：“见龙在田，利见大人。”

你在低谷蛰伏、慢慢成长，等你非常厉害的时候，就会有贵人来提拔你。

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曾国藩说过：“事以急败，思因缓得。”

人在低谷，想要改变命运，就不要急躁。要找到最佳的方法，还要等待最好的机会。

人生的伟大之处，不是在舞台上炫耀成绩，而是在舞台下给别人鼓掌，还随时拥有登台表演的机会。

低谷是崛起的开始，就像黑夜是黎明的前奏、黎明是阳光普照的开始一样。

命运垂青的，是那些百折不挠的人。

当你抱怨命苦的时候，就努力读书，寻找善友，忍住委屈，关爱家庭，假以时日，自见分晓。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。

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