一个人最好的沉淀（是一个人了不起的能力）

喜欢美食的朋友都知道，成就一盘美味的是一份反复烹煮的卤水。不断地沉淀，就是为了那一刻的香飘四溢。人生也需要沉淀，生命中的很多事情，有时需要慢下来，用时间去沉淀美好。沉淀不是消沉，而是对自我的审视。沉淀心情，首先要忍得住煎熬。人的一生，哪个不是百转千回，苦尽甘来?不经历苦痛，不足以语人生。有人说：“一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待。”可是，如今很多人，已经很难有耐心去看完一部电影、一本书了。俗话说：“心浮气躁者，一事无成。”一个人，只有让自己的心沉静下来，才能拥有掌控自己人生的力量。

一方面，需要有足够的经历，另一方面，还要善于反思，把自己的经历，转化成自己的经验。如果只有经历，却从不去深入反思，那么，经历再多，对自己又能有多大的裨益呢？沉淀自己，要耐得住寂寞。人的一生中最难熬的是哪一段?是无人问津你的喜怒哀乐。不怕一个人的孤守，最怕人群中的寂寞。熙熙攘攘的人流，孤单寂寞的眼神，冰冷得似乎能攥出水来。静是一种力量，静能生安，而安下心来才能有智慧生。一个人，只有沉得下心，沉得住气，耐得住寂寞，不断得沉淀自己，才能最终迎来那动人的鲜花与掌声。人生是一场赛跑，但比拼的不是爆发力，而是耐力和持久力。修身养性、沉淀心性，你不仅拥有更多时间欣赏生活之美，而且能收获一份怡然自得的坦然。一个人，只有让自己的心沉静下来，才能拥有掌控自己人生的力量。

有的人总是喜欢说：“我走过的桥，比你走过的路还多。”以此来证明自己比别人更有经验。其实，这是证明不了的。一个人走过的桥，比别人走过的路还多，只能证明，他经历更多，但是，不能证明，他的经验更多。如何才能增加经验呢？一方面，需要有足够的经历，另一方面，还要善于反思，把自己的经历，转化成自己的经验。如果只有经历，却从不去深入反思，那么，经历再多，对自己又能有多大的裨益呢？生活中的很多事，我们不需要太在意，有舍才有得，懂得放下，才会有更多的到。别让自己爱恨分明，有时糊涂一点，才更容易获得幸福；活得太清醒，自然少不了烦恼。

愿你我，都能学会沉淀自己，厚积薄发。沉淀自己，是一个人最了不起的能力，一切需要时间沉淀的美好。都值得我们耐着性子去等待。把经历变成经验，一方面需要有足够的经历。另一方面还要善于反思，把自己的经历转化成自己的经验。你对别人要求松—点，就不会总失望；你对自己要求严一点儿，就不会总沮丧。每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。

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