三岁的孩子比同龄矮（三岁男童比同龄人矮了近5厘米）

现在家长对于孩子的态度是：培养孩子的全面发展，意思就是说，孩子不仅要读书成绩好，还要成为一个全能型人才，不说琴棋书画样样都要会，起码要比别家的孩子多有一个一技之长。

所以大多数家长为了不让自己的孩子输在起跑线上，家长们都会给自家孩子报有各种各样的特长班，在读书期间，每个周末孩子都用来上特长班，更别说寒暑假。

孩子的空闲时间基本上都被特长班所占领，而在闲暇之余，随之而来的就是老师布置的作业，所以现在在孩子中也形成了一个现象，那就是孩子越来越晚睡，因为老师布置的作业过多，第二天又要上交，所以孩子们总是会赶着时间来，慢慢的，就睡得越来越晚，而孩子上早教班，作业多，睡得晚也成为了一个大众现象。

杨女士的儿子乐乐今年已经3岁了，为了让自家孩子可以更好的发育，杨女士每天都是尽心尽力的照顾着，营养品，补品，能对身体发育有好处的一个都没落下，每天还给孩子做各种营养餐，就害怕孩子营养跟不上。

按理说，这样的一个营养进补，孩子的发育自然是越来越好的，结果杨女士却发现自家的孩子好像还是比同龄人矮上一些，在深思一番后，杨女士决定带着孩子去医院，医生是这样说的：在这个年龄段的孩子，正常身高应该是88厘米，但是乐乐的身高却只有83厘米，发育算是比较迟缓的。

听着医生的说辞，杨女士觉得很震惊，因为自己每天给孩子弄一些营养品，没想到却让孩子的发育还变迟缓了，后来在医生的询问下才得知真正原因，原来杨女士为了不让自家孩子比别人少一个特长，在很久之间就给孩子报了早教班，每天孩子回来后都要到10点以后才入睡，正是因为孩子每天睡得太晚，才导致孩子的发育变得迟缓。

相较于小明来说，乐乐的情况已经算是乐观的，为什么这么说呢？因为15岁的小明身高却只有148cm，医生说道：“根据小明的骨龄片来看，小明的骨骼线已经完全闭合，即使是吃药，长到160cm也是很难了”。

这句话让很多人感到震惊，不明白为什么只有15岁的孩子，骨骼线却闭合了，也不明白为啥孩子身高没变化，家长咋不早点儿带来医院。

小明的妈妈说，自家不管是她还是孩儿他爸，身高都不高，而且自家孩子从小也是班级里的小个子，所以夫妻两从来不担心，只是看着孩子越来越大的年龄，以及一直不长的身高，夫妻两才开始有了紧急意识，没想到已经来不及了，看着自家孩子的身高，夫妻两都觉得内心充满了愧疚感。

关于孩子的身高，其实很多家长不知道的是，孩子的身高是可以干预的，不管是什么遗传，基因之类的，只要保证做到以下几点，孩子的身高也是可以改变的。

1.一定要保证孩子的睡眠时间

对于现在的年轻人熬夜有这样一句话“你熬过的夜都是在透支自己的生命”，对于一个成年人来说，都扛不起熬夜，更别说还正在发育时期的孩子。

关于孩子的睡眠阶段，一个成年人每天要睡满8个小时，而孩子的睡眠时间还要比成年人稍微长一点，并且要保证在晚上九点睡觉，这样才能有利于孩子的身体发育。

在孩子发育阶段，充足的睡眠是必不可少的，有时候可能就是因为睡眠时间而导致孩子发育迟缓，所以家长要注意，不要为了让孩子有一技之长而忽略了孩子的发育。

2.关注孩子的生长速率

关于孩子的发育期，家长也一定要关注孩子的生长速率，所谓的生长速率就是指孩子年龄和身高匹配。

正常儿童身高，足月出生的孩子一般身高是在50厘米左右，如果小于47厘米，就要注意是否有生长迟缓的倾向。

在孩子出生一年后，身高会增长25厘米，第二年则是增长10厘米，到青春期以后，孩子的平均生长速率为5-7厘米，而在青春期之中，每年会增长8-12厘米，这样的情况持续2-3年，之后就会停止生长。

如果在发育期间，生长数值小于这些数值或是达不到这些数字的孩子，家长就要注意了。

3.饮食和运动中也有孩子长高的秘密

孩子的身高有70％是来自于遗传，也有30％是后天因素，而只要把这30％的后天环境弄好了，孩子也可以发育得很好。

而这些后天环境也包括运动和正确的饮食，孩子在发育期间经常做一些跳高，或是打篮球这些跳跃性运动，可以适当的拉伸筋骨，以到达长高的目的。

其次，饮食荤素搭配均衡也很重要，不要一味的只给孩子吃荤食，这样的情况下，孩子身体内维生素得不到充分的补充不说，还很容易让孩子长胖，所以饮食均衡家长也要注意了。

说了这么些，家长记住了吗？不要为了早教班而毁了孩子的身体，家长可一定要记住了。

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