荷叶桂花茶 山楂桂花茶
原料:山楂干8片,糖桂花酱1汤匙(10ml),水600ml
做法:
1)将山楂干洗净放入杯子中,倒入开水冲泡。
2)待茶饮温度降低到温热时,放入桂花酱,搅拌均匀。
3)盖严杯盖温浸15分钟即可饮用。
超级啰嗦:
**大吃大喝之后,脾胃需要休息和调整,这道茶正好可以帮助我们健脾消食,开胃化积。山楂尤其适合化解肉类和乳制品的油腻,很适合春节之后喝哦!而且材料很简单,上班的时候直接冲泡就可以。
**桂花酱在超市就能买到,一般在超市有糖桂花和咸桂花两种,做茶饮选择糖桂花更好一点。
**如果没有糖桂花,就用干桂花和山楂一起冲泡,等温凉后加蜂蜜调味。加了桂花之后不光味道更好,还能醒脾开胃,桂花的香味还能缓解心情的紧张哦!
**这道茶饮一般人都可以喝,但是保险起见,准妈妈就不要尝试了。
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