滑膜炎怎么缓解疼痛（滑膜炎疼痛难忍）

滑膜受到刺激后造成的炎症反应被称为滑膜炎，其主要发病部位为膝关节。滑膜炎反应表现为疼痛、关节充血肿胀、关节积液、活动下蹲困难等一系类的状况。此病的发病率较高，覆盖人群也比较广泛，容易反复发作，严重影响患者日常生活和工作，危害其身心健康。那么，滑膜炎能彻底治好吗？

一、滑膜炎的临床症状

滑膜炎在发病期间关节会出现疼痛、肿胀的情况，局部会有温度升高的现象，关节在活动时会受到限制。在关节在屈曲的时候，会使增加疼痛感，并有肿胀感，有些患者还会出现肌肉萎缩的并发症状。

二、滑膜炎治疗

1、常规方法治疗。常规治疗以多休息、抗炎症、清淤消肿为治疗原则，主要治疗方法是口服非甾体类抗炎药物治疗、关节腔注射药物及关节镜下滑膜切除术。

此外，还有暂时性固定和功能性锻炼方法，前者是为了防止关节部位进一步损伤而制定暂时性的限制患肢行为。但是，时间不宜太长，以免出现肌肉萎缩和关节僵硬。后者是是延缓或者减少滑膜炎造成的功能障碍和肌肉萎缩的并发症。

2、中医治疗。使用中药外敷，可达到舒筋活血、活血化淤、消肿止痛、祛风散寒的功效。外敷性膏药的治疗方式具有药物渗透力强的特性，这样药物分子在被皮肤吸收后就能进入血液循环，直达病处。并且，经过皮肤还可传导至筋骨、经络，发挥肌体的调节功能进而可关节与周围组织的血液循环增进。达到保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出的作用，缓解滑膜炎的症状，达到治愈目地。

总而言之，滑膜炎可通过常规方法和中医的方法治愈。在日常生活中，我们要注意关节过度活动及劳损，防止因过度用力造成组织损伤。要注意在饮食中补充钙质、维生素D等物质，合理搭配营养，切忌生冷辛辣等刺激性食物。并且，要注意休息，若积液量多，应卧床抬高患肢，在床上适当进行功能锻炼。

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