长鼻毛有啥征兆（鼻毛蹿出鼻孔）

吃过饭，杨大爷抱着小孙子坐在门口晒太阳，有一搭没一搭地和邻居聊天，突然他感觉鼻腔一疼，原来是调皮的小孙子正在拔他的鼻毛。“爷爷快看！里面有一根白色的鼻毛！”小孙子自豪地展示着手指上的鼻毛，就像在炫耀自己的战利品。杨大爷揉了揉鼻子说道：“爷爷老了，不仅头发白了，鼻毛也白了，很正常。”

小孙子把手里的鼻毛扔掉，又把手放在身上擦了擦：“爷爷，你的鼻毛都窜出来了，你要注意形象，奶奶会嫌弃你的。”杨大爷笑了笑，不以为意。

白色的鼻毛一直存在，可能和衰老、遗传、疾病有关

细胞衰老后产生的黑色素变少了，颜色就会变浅，直到变成白色。不过每个人情况有些差别，同样是老年人，有人的鼻毛是白色的，也有的人是黑色的。

如果自己年龄不大，但时不时地总能看到几根白色的鼻毛，并且父母也有类似情况，那就不用担心了，可能是天生基因如此，不会对身体造成太大影响。

另外，有的人从四五十岁开始就一直受慢性病折磨，在疾病的长期折磨下，也有可能出现白色的鼻毛，比如说长期服药的人可能受到药物成分影响，患皮肤病的人可能在鼻子周围出现白色斑块。

毛发生长需要养料，若营养有缺失或比例不平衡，可能会影响色素生成，当你发现自己突然多出几根白色的鼻毛的时候，可能营养不良的问题已经存在很久，只不过现在才被你注意到。经常减肥的女性、吸收不好的老年人，要注意这个问题。

另外，一些男性朋友常年吸烟，也有可能发现白鼻毛，之所以到现在才发现，说明毛发被烟雾刺激的程度比较重，已经积累到一定程度，建议尽快戒烟。

张女士长相偏欧美，鼻梁高挺，眼眶深邃，是个大美女，但是她也有自己的烦恼，那就是鼻毛长得很快，动不动就窜出鼻孔，有时太忙忘记修剪，她就只能狠狠心用力拔掉。最近她发现鼻腔里有一个小疙瘩，有点痛，后来还流血了，张女士赶紧到医院检查，这才知道自己得了鼻前庭炎。

医生检查后发现张女士的鼻黏膜已经结痂，鼻毛很稀疏，有一小块已经化脓，一碰就疼。医生告诉张女士如果不严肃对待，以后可能会有异物感、灼烧感，还会影响鼻毛生长，张女士表示自己以后再也不拔鼻毛了，最后拿上医生开具的药膏，几日后，症状终于慢慢好转。

针对张女士这种情况，一般可采取药膏涂抹并搭配口服药，有助于缓解疼痛，防止感染，同时还要注意鼻腔卫生，适当用棉棒或温水清洗，不能擦。如果炎症拖延太久，可能会影响慢性病的控制，因此，对于中老年患者来说，在控制炎症的同时，还应该关注血糖、血压情况。

抠鼻孔——很爽，但是也容易受伤

不得不说，挖鼻屎是一件很常见的事，也是一件很爽的事，就像挖宝藏，令人着迷，但是这个习惯非常不好，不仅不卫生，还有可能损伤鼻孔，经常鼻出血、打喷嚏、感冒，有可能和抠鼻孔有关。尤其是儿童，应尽快改掉这个习惯。

挤黑头——毛孔越挤越大

鼻头毛孔粗大，凑近了看还有很多黑点，用力挤一挤，还有脂肪粒冒出来，相信不少人都做过这件事。在清理之前你需要弄清楚，这是小黑毛，还是油脂，可能挤了半天什么都没有，还把鼻子挤得红彤彤的。如果手法比较暴力，指甲又不干净，很容易损伤毛囊，情况会越来越糟。

捏鼻梁——纯粹是做无用功

鼻梁长啥样，和遗传有关，不是动手捏一捏就能成形的，如果真的有用，就不需要做手术了。整天乱捏鼻子，不仅不会改变什么，还有可能导致感染。因为鼻子上方有软骨，受到外力可能骨折，如果软组织损伤严重，后果就比较严重了。

鼻子位于身体最前端，好闻的、难闻的、有害的气体都会先从它面前过一遍，它就像第一道安检，帮助我们把大件的有害的物质筛选下来，即便有落网之鱼，也可以通过鼻毛和黏液二次筛选，让微生物无处可逃。

但鼻子也是脆弱的，鼻毛会脱落、黏膜会出血，还会受烟雾刺激，灵敏度下降，所以大家没事不要乱抠，也别拿鼻毛解闷，喜欢抽烟的人尽快戒烟，这样对鼻子才是有利的。

如果发现有个别几根鼻毛太扎眼，或者颜色出现变化，只需要把它稍微修剪一下就好，如果出门没有带剪刀可以暂时戴上口罩，不必为此尴尬。平时也可增加果蔬食用量，多喝水，对黏膜修复有帮助，可减少干燥、出血的情况。

参考资料：

[1]捏鼻梁可以让鼻子变高吗·齐鲁壹点.2021-01-12

[2]为什么不能挖鼻孔?挖鼻孔会带来3个不良后果·北青网.2022-05-24

[3]杭州姑娘徒手拔鼻毛，开会时鼻子血流成注!医生提醒：改掉这些坏习惯·钱江晚报.2021-09-03

[4]如何防治鼻前庭炎·科普百分百.2018-07-25