吃烧烤后牙龈肿痛上火（夏季吃烧烤容易上火）

【王中医问诊记】 大伟是名出租车司机，头一天晚上为了过嘴瘾，吃了香辣小龙虾，结果第二天早上起来牙就开始上火，到了下午，牙龈也肿了，右半边脸也开始发热，牙齿疼得厉害，好一阵、疼一阵的，只好来让爷爷瞧瞧。 爷爷给大伟检查了一下，就让他回家吃点儿绿豆粥，多休息。

绿豆粥的具体做法是：将绿豆熬煮成粥，凉凉后放入冰箱保存。每天早、中、晚各食用一次，每次一碗。 鉴于大伟的病情有些重，爷爷在得知大伟家中养了好几盆仙人掌后，建议他一面食用绿豆粥，一面用仙人掌贴敷脸。

仙人掌贴敷脸的具体做法是：将一块仙人掌去净细刺，从中间小心剖成厚度相当的两片，做成仙人掌贴。将仙人掌贴不带皮的一面贴在脸上牙痛的部位，1小时后换另一片。 一个星期后，大伟再次来到爷爷的诊所。

原来，大伟回去后，就严格按照爷爷开的方子去做，当晚牙痛就减轻了，第二天脸上的肿就消了。到了第三天，牙痛彻底消失了，只是原先痛的地方还略微有些发热，但已经不碍事了。大伟还给爷爷带了一盆自己家种的仙人掌，送给爷爷做个纪念，以示感谢。

【偏方一】绿豆粥。

【材 料】绿豆500克。

【做 法】 将绿豆熬煮成粥，凉凉后放入冰箱保存。牙疼时，早、中、晚各食用一次，每次一碗。

【偏方二】 仙人掌贴。

【材 料】 新鲜仙人掌一大块。

【做 法】 将仙人掌洗净，去净细刺，从中间小心剖成厚度相当的两片，做成仙人掌贴。将仙人掌不带皮的一面贴在脸上牙痛的部位，1小时后换另一片。

【王医生说中医】

王中医说，疲劳、食物刺激等造成的牙齿上火、疼痛、牙龈红肿，是一种比较常见的牙齿问题，虽然不是大病，但如果不及时处置，就会令人十分痛苦，甚至影响正常的生活。治疗这种由上火引起的牙痛和红肿，关键在于清火和消肿。 绿豆味甘，性寒凉，具有清热解毒之功效，对于消解牙痛和红肿具有直接效果。

仙人掌性寒凉，味苦涩，其肉汁具有清热解毒、散瘀消肿的功效。用仙人掌制成贴来敷红肿的面部，具有极强的消肿效果，可以迅速止肿、消肿。但需要注意的是，仙人掌刺有毒，被扎后会引起皮肤红肿和瘙痒，故用前一定要清理干净。

爷爷提醒，在夏季，人容易因为工作或娱乐过度而疲劳上火，加上烧烤以及各种麻辣菜品大量上市，一不注意，就容易造成牙齿上火、牙龈肿痛。因此，平时一定要注意作息有度，避免疲劳积累；同时，应隔三岔五吃些绿豆汤等清火的食物。 爷爷特别提醒，造成牙痛、牙龈红肿的原因有很多种，如果是其他病变引起的肿痛，如龋齿伤到神经，则需要去看牙医，修复牙齿才是治疗此类牙痛的根本。