200多斤胖妈减肥（568斤胖妈减肥意外成）

据英国《每日邮报》1月3日报道，每一位父母对孩子的爱都是不言而喻的，为了孩子他们甚至愿意接受任何挑战，比如说来自美国密西西比州的妈妈莱妮特拉·雷德，体重一度达到626磅（约合568斤）的她，为了女儿毅然决定减肥雷德在健身器材上卖力锻炼、抡大锤砸轮胎，这些努力减肥的视频被她的教练传到网上，结果吸引了无数网友的关注，视频目前已经被观看多达5200万次雷德也因此意外成为了一名非常火的网红，我来为大家科普一下关于200多斤胖妈减肥?以下内容希望对你有帮助!

200多斤胖妈减肥

据英国《每日邮报》1月3日报道，每一位父母对孩子的爱都是不言而喻的，为了孩子他们甚至愿意接受任何挑战，比如说来自美国密西西比州的妈妈莱妮特拉·雷德，体重一度达到626磅（约合568斤）的她，为了女儿毅然决定减肥。雷德在健身器材上卖力锻炼、抡大锤砸轮胎，这些努力减肥的视频被她的教练传到网上，结果吸引了无数网友的关注，视频目前已经被观看多达5200万次。雷德也因此意外成为了一名非常火的网红。

雷德今年39岁，两个月前她称重发现自己的体重已经到了626磅，从那时候开始她跟着一名私人健身教练锻炼。雷德的这名私人健身教练名叫弗兰克·哈宾，弗兰克上传了一段雷德锻炼的视频到网上。视频中，雷德开合跳、做仰卧起坐，还用大锤砸轮胎，进行各种锻炼。这段视频到目前为止已经被观看5200万次，还有近10万名网友留言评论，支持雷德，给她打气。

雷德近日透漏了她这么卖力减肥的原因，那就是她23个月大的女儿肯琳恩。雷德说：“我想不出除了我之外，还有什么人能扶养肯琳恩长大，所以为了她，我必须努力把肥减下来。”雷德在接受媒体采访时表示：“看到肯琳恩的笑容，看到她看着我时候的神情，对我来说就已经足够了，让我再苦再累也能动力满满地坚持下去。”

近两年来，雷德的体重都在600磅左右。她的体重，已经成了严重的健康风险。去年11月的时候，雷德决定要做出改变，开始了减肥行动。她说：“在走廊里我不得不停下来休息，还要假装是在跟其他同事说话，因为我走几步就会上气不接下气呼吸困难，这是非常窘迫的事情。”

自从开始跟着弗兰克坚持每天锻炼后，雷德说她已经减掉了30磅（约合27.2斤），而且感觉也不一样了。雷德说：“虽然相对我的体重而言，我减掉的重量很微不足道，但是我已经能感觉出背部跟以前不一样了。实际上，我的呼吸也能更顺畅一些了。”弗兰克也对雷德的努力有很深的感触，他说：“雷德不会放弃的，她会尽自己最大的努力。”

弗兰克介绍说，他是在去年11月份上传了雷德锻炼的视频到网上，之后评论就像潮水一样涌来，跟雷德素不相识的网友纷纷留言鼓励她，支持她。一名脸谱网用户留言说：“付出就一定会有回报，已经迫不及待想看到瘦身成功后的你了。另外一名脸谱网用户写道：“你激励了我，让我有了减肥的动力，加油姐姐。”弗兰克评论雷德在网上获得的大量关注，说：“不管我们什么时候直播锻炼画面，全世界都在给这位女士加油。”

现在网上创建了一个筹款网页，收到的捐款将被用作雷德减肥后的接受私人训练和整形手术所需的费用。雷德说，她知道自己前面的路还很长很艰辛，但是她把这看作是一个可以激励其他人重视健康的机会。雷德说：“为什么不行动起来呢？我要向人们证明，不能因为块头太大就理所当然地坐在那里不动弹。当你承认自己面对的问题，这就是一个好的起点，你需要做的是付诸行动来改变，只要有毅力每个人都能做到。”城市信报编译 曹丽娜