秋葵一天吃多少根合适（秋葵一天能吃多少根）

秋葵一天可以食用5根左右秋葵是一种寒性的食物，因此一天的食用量不能过多，食用100到150克左右就可以了，但是秋葵的重量和秋葵的长度与大小有关系，一般100到150克秋葵在5根左右，大秋葵就少一两根，小秋葵就多一两根，我来为大家科普一下关于秋葵一天吃多少根合适?以下内容希望对你有帮助!

秋葵一天吃多少根合适

秋葵一天可以食用5根左右。

秋葵是一种寒性的食物，因此一天的食用量不能过多，食用100到150克左右就可以了，但是秋葵的重量和秋葵的长度与大小有关系，一般100到150克秋葵在5根左右，大秋葵就少一两根，小秋葵就多一两根。