冬天室内取暖空调多少度（冬季空调取暖开多少度为宜）

华龙网2月9日14时讯 冬天天冷，有些没有暖气的家庭都开始使用空调取暖了我们知道室内温度过高或者过低对身体都不好，那么冬天空调开多少度最合适的呢？下面小编就来聊一聊这事，我来为大家科普一下关于冬天室内取暖空调多少度?以下内容希望对你有帮助!

冬天室内取暖空调多少度

华龙网2月9日14时讯

冬天天冷，有些没有暖气的家庭都开始使用空调取暖了。我们知道室内温度过高或者过低对身体都不好，那么冬天空调开多少度最合适的呢？下面小编就来聊一聊这事。

1、使用空调首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，不但费电而且会缩短空调的寿命。

2、使用空调其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

3、使用空调要考虑省电。制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。

4、使用空调要注重健康。开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

因此，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。人少的房间，温度可适当增加到24℃为宜。