酸奶和牛奶哪个更养胃（酸奶不可以随便吃）

在我们的胃呈现不适的时辰，一般都会食欲不好，而且还有忌口。而在这个时辰，有些人就会吃一些酸奶开胃。可是胃疼时可以喝酸奶吗？

大夫说过，酸奶里面含有碳水化合物，属于酸性的饮料，要是在胃痛的时辰吃，会刺激到胃粘膜的渗出增进，让症状变得越发主要。

菠菜可以促进胃和胰腺的渗出，有利于肠胃的消化。同时内中含有的富厚纤维素还可以也许辅佐肠胃蠕动，有益于排便。

卷心菜内中含有的维生素C等因素有着止痛以及促进溃疡愈合的疗效，不过，脾胃衰弱的人不可以多吃。

与荔枝的湿热属性差异，桂圆可以也许作为一种药来行使，有着壮阳益气、温胃补脾等多种下场。

胡萝卜有着富厚的胡萝卜素，它可以转换成维生素A，可以也许明目养神，加强抵当力以及防治呼吸道疾病。

当本身的胃呈现不适的时辰，酸奶我们就少喝，可以改吃上面那些对养胃有必定辅佐的食品。要是你感受可以也许辅佐到你的话，那就把它分享出去吧。