如何给宝宝睡个小圆头（提个问怎么把宝宝的）

前些日子有这样一个热搜话题：#老一辈对睡平头的执念#。看完我忍不住摸了摸自己平如板砖一般的后脑勺，只剩下叹气了。

一个人的头型实在是太重要了，在老一辈的传统印象里，扁头似乎更受欢迎，预示着孩子长大会更有福气。

可顶着一个“一马平川”的大扁头，以现在的审美，真的是一言难尽，非常影响一个人的颜值和气质。

咱们先来看一组对比图。

图片来源于网络，侵删

后脑勺圆润饱满的圆头宝宝看起来可可爱爱，而后脑勺平坦到可以放杯子的扁头宝宝，怎么看都不像是很聪明的样子。

再来看看明星之间的头型对比。

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同样是清冷优雅气质型大美女刘诗诗和刘亦菲，正面看都是无可挑剔的美，侧面却立马暴露了圆头和扁头的差别，哪一个更好看一目了然。

演员乔欣也深受扁头的困扰，她曾经在节目中表示，如果有整后脑勺的技术，她愿意花很多钱去整形自己的扁头。

别说目前已知的医学手段搞不定后脑勺形状了，就算是有，对我们来说也是万万不可一试的危险。

所以，想要孩子拥有一个好看的头型，真得从娃娃抓起。

为啥宝宝会变成“板砖头”

孩子在1岁之前，由于颅骨骨缝没有完全闭合，颅骨也相对较软，有一定的可塑性。

倘若孩子习惯偏向一个方向睡觉，比如仰卧，那么颅骨原本圆圆的形态会因为受压而逐渐变形，造成宝宝扁头。

还有些宝宝因为习惯某种方向睡姿，把头睡成了尖脑袋、斜脑袋，也是这个原因。

这些都是扁头的痛！

影响颅骨发育

扁头主要是颅骨受压变形导致的，而颅骨变形可能会影响孩子的颅骨的正常发育，容易造成颅骨畸形等健康风险。

影响五官的功能

扁头的话引起的宝宝脸型不对称，就有可能导致宝宝眼睛、耳朵不在一条线上。

而睡偏头的宝宝，也会形成大小脸，而脸较小的一侧，下颌相对另外一侧会短一些，并且会影响到这一侧牙齿的发育。进而导致视力、听力发育受到影响，如眼睛不在一条线上，很有可能造成宝宝出现斜视的问题。

影响颜值

扁头从视觉上就不如圆头看起来饱满美观，不显发量，孩子小的时候可能不会太注意自己的头型，长大后可能会因为头型对孩子的心理健康产生影响，产生自卑心理。

头扁了还能“圆”回来吗？

如果发现孩子的头已经有“扁”或“偏”的迹象了，家长就要及时地去人为干预。

美国儿科学会建议：在宝宝清醒的时候，并且在大人看护下，趴着玩 竖抱。

趴着玩▷

不仅对预防和矫正扁头、偏头有帮助，还可以锻炼到孩子上身肌肉，训练颈部力量，促进动作发育，还能让宝宝用不同角度看世界，提高认知面。

竖着抱▷

家长可以在抱孩子的时候，循序渐进地根据月龄慢慢增加竖抱时间，减少孩子因为横抱后脑勺受压的时长。

当孩子睡着之后，家长则需要经常帮孩子调整睡姿，防止孩子总使用一种睡觉姿势导致头变形。

爱仰卧：就帮孩子调整左右侧卧；

爱侧卧：则时不时调整成仰卧和相反方向侧卧。

调整孩子睡姿方向时，要记住一个原则，要在孩子睡熟了之后再行动，否则，把娃弄醒了，后果很崩溃。

简单来说，孩子睡成扁头这件事，预防是重点，如果扁头已成事实，也不用着急，越早干预，对长大后的影响就越小，自然改善头型的几率就越大。