学习动力与阅读量（不要假装读书了）

能够点开标题，来看这篇文章的人，我想你都是一个追求上进，热爱学习的人。所以，这篇关于成长学习的文章，写给努力学习和不断追求进步，不甘于现状的你

如果善用以下分享的方法能够解决你看书，看不完，看完记不住的困惑，收藏很多学习内容没有用或花很多钱参加学习没有效果的情况

我们必须明确一点，大部分的书不必从头到尾的，也不一定非要完整的画出思维导图，或是洋洋洒洒的做很多的读书笔记摘抄，因为，只有使用的知识，才是“有用”的知识，

知识怎么才叫有用，万维钢老师的定义

真正的知识不是你知道了它，而是能运用它帮助自己做出正确的判断和选择，解决实际问题

特别强调

大部分的书，都不必读完

大部分的书，都不必读完

大部分的书，都不必读完

只要一本书中哪怕只有一句能触动你，让你产生了行动，这本书就算有效学习了，跟自己的思维有链接，行为有改变。

那就比你把一本书，做了很多的笔记，划了很多的重点，不产生行动，只获得一种阅读完整的学习快感要强得多。

弱水有三千，只取一瓢饮，何况很多的书，有价值的部分并不多。因此，在这个信息过载的时代，我们知识的萃取要有明确的选择。

不去追求阅读形式的完整，要用知识驱动行为改变

因为，我们学习知识的目的，不是为了仅仅记住它，而是用来提升我们的认知，以便做出正确的判断和选择，产生正确的行动

知识不一定能给我们带来认知能力，而认知能力必然包含有效的知识

因此，不要“假读书”，避免低效的学习，那怎样做更好呢？

周岭老师说只学让自己触动的

周岭老师建议每一个想成长的人都要写反思日记，我断续写了三年的日记，却觉得收获不大，读了《认知觉醒》这本书，才知道我记的是流水账，更关键的一点是，要写每天最触动自己的事情

只学让自己触动的，我的理解就是自己当下最需要，或是与自己，已有经历和知识点，最能产生链接的部分，是在舒适区和困难区之间拉伸学习。可以说适合自己的知识，才是最好的

周岭老师还说仅有触动是不够的

如果说触动了的知识没使用，就像我们囤积的课程和买回来的书一样。当初，都是怦然心动买买买，但是没学习，没使用，还是属于别人的知识。所以，周岭老师提出链接新知识的三个要点

• 能用自己的语言解释清楚
• 在需要的时候能提取出来
• 在生活中经常练习或使用

这让我想到我曾学习过赵周老师的RIA拆书法，RIA拆书法分三个部分

RIA拆书法

• R=Read，阅读原文片段
• I=Interpretation 用自己的话重述知识
• A=Appropriation 拆为己用 A1(描述自己的相关经验)和A2(以后我怎么应用)

重点来了

I 部分 用自己的话重述知识

A部分包含A1和A2

A1 阅读知识链接自己的相关经验

A2 阅读知识指导以后我怎么应用

我们不难看出，不管周岭老师还是赵周老师都要求，用自己的语言重述解释；二是强调使用和练习

我是对RIA拆书法情有独钟，通过阅读-概述-链接-行动，对知识的学习，形成了一个完整的闭环

今天学习《认知觉醒》这本书，我就链接到“拆书法”这个过去的经验，而“触动学习法”让我，已经开始了，阅读所得的练习使用，这篇短文就是学习所得

学以致用

回想你看过的书，见过的人所讲的一句话或是一个观点，给你留下深刻印象的部分，请使用上述“触动”学习法，进行连接使用，以获得更好的学习效果，欢迎把你的触动感悟发到留言区交流学习