健康护肝养肾粥(给大家介绍一个既养肾又护肝的菜品)

香辣韭苔炒鸭肠既健康又美味!

健康护肝养肾粥(给大家介绍一个既养肾又护肝的菜品)(1)

健康功效

鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

  1. 鸭肠洗净沥干水,用刀切成小段。

  2. 油热后把葱,姜,蒜,红辣椒放入锅中煸香。

  3. 把鸭肠,料酒,盐,白糖,加入锅中煸炒两三分钟。

  4. 加入韭苔,青红辣椒,鸡精煸炒出锅。

香辣韭苔炒鸭肠成品图

健康护肝养肾粥(给大家介绍一个既养肾又护肝的菜品)(2)

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