草青绿茶的功效与作用（草青绿茶的功效与作用介绍）

清热除火绿茶性凉，微寒，有助于降火，适合体质偏热、易上火的人饮用，我来为大家科普一下关于草青绿茶的功效与作用?以下内容希望对你有帮助!

草青绿茶的功效与作用

清热除火

绿茶性凉，微寒，有助于降火，适合体质偏热、易上火的人饮用。

延缓衰老

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

降血脂

绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。