儿童补大脑早餐最快速的做法（早餐多给孩子喝这杯）

前不久，家里的豆浆机又罢工了，让我家先生帮我修好，半个月都没见他行动。双十一刚好看到购物车里的豆浆机降价了，直接买了一个新的，这下又可以天天打豆浆打米糊喝了。昨天晚上收到后就迫不及待的拆开来用了，新的可以预约，比以前的老款式要方便很多，晚上睡觉前把食材洗净倒进去，加水，预约好时间，早上起床就可以喝了，超级方便的。

现在天气越来越冷了，早餐不妨多给孩子喝一些热乎的，暖胃又暖身，比喝冷冰冰的牛奶强多了。今天给大家推荐的热饮是大人小孩都爱喝的玉米汁，玉米是粗粮中的保健佳品，也是全世界公认的黄金作物，每天适当的吃一些玉米对人体的健康非常有利。玉米中含有多种人体所需的营养物质，对保护视力、促进大脑发育都有很好的帮助，经常给孩子喝一些玉米汁，好处多多。打玉米汁时，我还加了一把小米，使玉米汁的口感更加浓稠顺滑，美味又营养。加了小米的玉米汁，营养也更好吸收，这款米糊的热量非常低，减肥中的宝妈们也可以放心喝哦！现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！

第一步：准备一根甜玉米，一把小米和一块冰糖。喜欢喝稀一点的加20克小米就够了，喜欢喝浓稠一点的可以加50克小米。

第二步：把玉米洗净，用刀顺着玉米的缝隙把玉米粒一排排地取下来，尽量不要把玉米胚芽浪费了，因为玉米中的很多营养都聚集在玉米胚芽上。

第三步：把小米冲洗干净，家里没有小米也可以用大米来代替哦！加一点米类，玉米汁的口感更好。

第四步：把所有的食材都放入洗干净的豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择米糊键，预约好时间，第二天早上起床就可以美美的享用啦！

早餐多给孩子喝这杯，促进大脑发育，暖胃又暖身，比喝牛奶强多了！这杯健康又美味的热饮，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。

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