大便粘着马桶冲不掉怎么办（大便总是粘马桶）

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排便，是每个人每天都要做的一件事情，也属于人体正常生理现象，人体每天吃进去的食物，在经过肠胃消化吸收分解之后，而产生代谢废物，也是身体内的毒素垃圾，通过肠道排出，减轻身体的负担，对于人体健康来说也是一件有益的事情。

虽说这件事情听起来比较隐私，让人感觉到不文明，甚至有点恶心，但是这也属于每个人每天都要做的一件事情，即便恶心，也希望大家在生活当中可以关注自己的大便情况，一旦出现异常也要引起重视，这很有可能是身体在求救，早点发现也能够早点解决问题。

比如很多人会有这样的疑问，在排便的时候。排出的大便味道特别的臭，而且排完之后。擦屁股难以清理，而且发现大便容易粘在马桶上。总是冲不干净，这到底是怎么回事呢？是不是暗示自己身体出现了什么问题？不妨一起来了解一下。

大便粘马桶是肠癌的征兆吗？

很多人在生活当中发现大便异常，也是感觉到特别的害怕，尤其是发现大便前面特别干硬，后面就容易粘在马桶上，很难冲掉，甚至冲3~4次都没有办法彻底冲干净。也是担心会不会是肠癌的征兆。

正常情况下来说大便容易粘在马桶上，意味着大便当中的成分含有比较多的液体，往往是水和油比较多，一般情况下来说，大便当中大部分水和油物质，都会在肠道内被粘膜上皮细胞所吸收，但如果这些成分没有完全被吸收，就会导致大便糖稀不成形，容易粘在马桶上。

而引起大便粘马桶的原因有很多，比如饮食过于油腻，长时间久坐不动，大便还会发生干燥，性变细成扁形，大便次数明显增加，腹泻交替出现。

如果在一段时间内总是发现大便不成形，容易粘在马桶上很难冲掉，这也有可能是肠道病变的信号，还希望大家引起重视，及时就医检查，确保查到是否健康，避免意外情况发生。

【生活习惯不好】

随着现在生活节奏快，工作生活压力越来越大，对于很多上班族来说时间比较匆忙，但也正因如此，在生活当中养成了不健康的习惯。

比如长时间久坐不动习惯便便吃的，饮食过于油腻，辛辣刺激都会导致肠道受到影响，引发便秘问题。

而一旦出现便秘就会导致粪便变得油腻，更容易在排出的时候黏在马桶上，气味特别的重，还希望大家引起重视，积极做好调理。

【肠道、结肠出现炎症】

如果在一段时间内，总是发现排出的大便，臭味特别的明显，而且形态发生严重的改变也变得比较黏稠，更容易黏在马桶上难以冲掉，在擦屁股的时候也难以清理干净。

如果在一段时间内总是出现这种情况，还希望大家一起重视，及时就医检查，对症治疗，若是肠道发生重大问题，还希望大家听从医生的指导建议，积极的治疗，避免造成严重的后果。

【身体湿气过重】

如果在一段时间内，发现大便正常黏在马桶上难以冲刷干净，也有可能是体内寒湿气过重，尤其是对于脾胃功能虚弱的人群来说，身体运化，水湿能力降低，湿气不断的在体内堆积，就会导致粪便容易粘在马桶上。

同时也会伴随着身体虚胖，舌苔厚腻，胃口食欲下降，说明脾脏能力降低，应该引起重视积极地调理身体进行改善，只有脾胃恢复健康。消化能力提高，减轻湿气才可以缓解这种不良症状。

【肠道功能出现紊乱】

肠道功能紊乱，在生活当中也是比较常见的，尤其是过年过节，人们在饮食上大鱼大肉的摄入，很少吃蔬菜不怎么运动，更会导致肠道负担加重，肠道菌群失衡，引起肠道功能紊乱。

而排便的时候粘马桶，也是最常见的表现症状，也会感觉到身体疲惫乏力进行治疗，大家引起重视，积极进行调理。

如果在生活当中总是排便又排不干净，同时大便容易沾马桶难以冲刷掉，对于人体来说也是非常难受和困扰的，所以也是提醒大家，学会积极的对待寻找改善的办法。

1、首先要多喝水。

俗话说水是生命之源，人体70%以上都是水分，日常生活当中养成多喝水的习惯，更有助于清刷肠道，清理肠道内的毒素垃圾，减轻肠道负担，润肠通便，缓解便秘问题，坚持多喝水，更有助于保护肠道的健康。

2、饮食以清淡为主。

正所谓病从口入，很多疾病的出现，与不健康的饮食习惯有着很大的关系，对于经常便秘的人群，也可能是饮食过于油腻。

所以提醒大家饮食一定要保证清淡均衡摄入，多吃蔬菜水果，为身体补充大量的水分维生素以及膳食纤维，加快肠胃蠕动，促进消化，从而帮助排便，避免便秘问题加重，出现大便粘马桶的情况。

3、适当喝点绿茶。

绿茶作为生活当中常见的一种饮品，尤其是对于养生的人群也是注重喝茶，而且茶叶作为我国第二大功能性饮料，确实对于人体健康有着一定的益处。

尤其是对于平时不爱喝白开水的人，想要防止大便黏腻，也可以适当喝点绿茶，清理肠道内的油脂以及有害垃圾，清刷肠道，保持肠道的干净，也可以缓解大便黏腻的情况，又能够辅助降低血压和血脂情况。

对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。