发掘潜能的最佳方法（3招教你如何激发内在潜能）

请能续是存在但却未被开发与利用的能力。开发潜能就是用有效的方式开发自身的内的潜力。

关国安东尼·罗英的激发潜能深程中有一项“走火大会”，即赤是走过摄氏2000℃的的红木炭。每一个看到烧红木炭的人都会心生恐惧。但是安东尼，罗实提醒说：“你永远要说在百己想要的，而不是自己所恶强的。“走火”开始，数百人走过去却都安然无思。于无，每一个题利走过火的人都在想：“走火”竟然如此简单。的确，有很多事情看起来都很困难或不可能，但是只要你下定决心一定要做的时候，它们就会变得非常简单。

每个人都有许多潜能尚未发挥出来。然而，若要将潜能发展至百分之百是不可能的，因为潜能是无限的。但是，激发潜能有以下几个前提。

1.认识自我

我们每个人的潜能都是无穷无尽的，然而能发挥多少，全看自己如何认识自我，战胜自我。人类最大的弱点就是自贬，既认识自己的消极面。所以，你需要先肯定自己的优点。

2.树立信心

一个人只要有自信，那么他就能成为自己希望成为的那种人。缺乏自信通常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。

在日常生活中，你应该要求自己做到以下几点，从而来表现和增强自己的信心：

(1)挑前面的位子坐。

(2)练习正视别人。

(3)把走路的速度加快25%。

(4)练习当众发言。

(5)用肯定的语气说话。

(6)用每次小成就鼓励自己。

3.要有积极的心态

积极的态度能够带来积极的结果，消极的态度只能带来失败的结果；积极的心态可以激发潜能，消极的心态则会抑制潜能。事实上，我们怎样面对生活，生活就会怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就会怎样对待我们。

成功学的研究已经可以让一个想成功的人有系统地发挥潜能。具体包括以下几个方面。

开发潜能从身体开始而非思想。这是因为身体与思想有极大关系，改变身体之后，思想也会跟着改变，思想改变，身体也会慢慢地转变，这是身心互相影响的道理。我们应从改善体质着手，让身体越来越健康后，再学习如何保持良好心态的话，效果更佳。

2.控制情绪

越来越成功的人，面对的人和事往往也越来越多，所负的责任也越来越大。因此，成功著必须让自己的情绪处在平衡状态，让它能在任何情况下都能稳如泰山，能很轻松地表达自己的意见并且接受他人的信息。因此，有效地控制情绪，使其在日常工作生活中，都能保持在较好的状态，则

表现必然出色，进步的速度自然也快。

开发自我潜能有三大要素，即高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望。要想达到这三点，就需要找出自己人生的目的及终极目标；确定自我形象，即理想状态下的形象；明确人生的信念与策略，也就是建立稳定的价值系统，这样自己的潜能才能得到勃发的动力。

我们每个人的潜能都是无穷无尽的，然而能发挥多少，全看自己如何认识自我，战胜自我。人类最大的弱点就是自贬，既认识自己的消极面。所以，你需要先肯定自己的优点。