不带穴位名称的穴位图（穴位歌诀让你轻松爱上穴位的魅力）

好多的人在记穴位老是会愁闷苦练，一个穴位本身比较晦涩还要记它的功效，问题还要一个穴位往往有好多的功效在，这就更不好记住了，所以在记穴位时都好痛苦啊，其实穴位在记忆的过程中找到技巧会轻松好多，下面的穴位歌诀会让你轻松爱上记穴位，就像“爱上记歌词”一样轻松，重点是是更加的主动想去学习。

1.秩边：下肢痿痹腰骶痛，阴痛癃闭痔便秘。

2.承山：腰腿拘痛痔便秘。

3.昆仑：后头项腰足踝痛，癫痫滞产昆仑取。

4.申脉：癫狂痫眠头晕痛，腰腿酸痛膀胱经。

5.至阴：胎位不正与滞产，头痛目痛鼻塞衄。

6.涌泉：昏厥中暑儿惊风，癫狂痫眠晕痛眩，咯血咽痛喉痹肺，小便不利大便难，奔豚气急足心热。

7.太溪：头目眠忘精阳痿，咽齿耳病阴虚火，咳喘咯血胸痛肺，消渴月经腰脊病。

8.照海：咽痛目痛失眠癫，经带阴挺尿数癃。

9.内关：痛闷心动速或缓，癫狂痫眠与郁证，胃痛吐逆晕动症，肘臂挛痛内关寻。

10.大陵：胸胁满痛心痛悸，喜笑悲恐癫狂痫，胃痛呕吐口臭病，臂手挛痛寻大陵。

11.中冲：中风昏迷舌不语，中暑昏厥儿惊风。

12.外关：热病头目耳五官，胁痛瘰疬肢痿痹。

13.支沟：热病便秘胁肋痛，耳聋暴喑与瘰疬。

14.翳风：口眼牙耳面颊瘰。

15.风池：内风外风颈项强，中风癫痫痛晕鸣，感冒鼻塞口眼歪。

16.肩井：上肢颈项肩背病，难产瘰疬乳房病。

17.环跳：痿痹不遂腰胯痛，风疹特色环跳寻。

18.阳陵泉：黄疸胁痛苦吐酸，膝盖关节肢痿痹，小儿惊风特色症。

19.悬钟：痴呆中风髓不足，颈项胸胁下肢痿。

20.行间：头目妇科阴中泌，胸胁满痛与疝气。

重点说一下风池穴在针灸过程中，针向对侧风池（风府）透刺，主治颈椎病等症。

取2.5寸毫针向对侧风池（风府）透刺，进针1.5-2寸。向对侧风池（风府）透刺，类似于颈椎夹脊穴，可疏通经脉，调和气血，改善脑供血，故对椎动脉型颈椎病疗效更为显著。

风池穴的安全深度

针刺风池穴不当所致医疗事故，虽然不及风府、哑门两穴多，但也有报道。针刺过深，位置偏斜可以并发蛛网膜下腔出血。风池穴的中间深部为生命中枢——延髓，如针刺不当，可引起严重后果。因此，对于风池穴的安全深度，人体解剖学家也做了很多研究。

1.针向对侧眼球方向1-2寸，无进颅危险；

2.针向前方直刺和针向鼻尖同样深度，以及左右透刺（横刺）更深（50-75mm），亦无进颅危险；

3.针向对侧耳屏或耳屏前缘方向，最易进入颅腔，此方向与椎动脉从枕骨大孔进颅腔方向相对应。

但数据只作为参考，临床运用还要具体问题具体分析，如考虑个体差异，对瘦人适当减少进针深度，经验不足者还可使用艾灸和推拿手法，假以时日，也能达到一定的治疗效果。

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