包子属于淀粉类食物吗（包子是不是属于淀粉类食物）

包子属于淀粉类食品吃淀粉类食物可抑制肠癌但是吃多了淀粉类食物会长胖，所以减肥者慎用罕见谷类、面类淀粉食物：米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕等等，我来为大家科普一下关于包子属于淀粉类食物吗?以下内容希望对你有帮助!

包子属于淀粉类食物吗

包子属于淀粉类食品。

吃淀粉类食物可抑制肠癌。但是吃多了淀粉类食物会长胖，所以减肥者慎用。罕见谷类、面类淀粉食物：米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕等等。