智能手环测评2023（2023还有没有好用的智能手环）

疫情之后，随着人们对健康越来越重视，使用智能手环的人也越来越多。我现在用的 dido R40S 无创血糖智能手环是一款十分注重健康监测的智能手环。这款智能手环相比市面上的消费级智能手环健康属性更强，可以随时监测自己的血氧、血压、心率和睡眠情况。这样下来，一款手环就省下了买仪器的钱。而且最近官方在搞活动，优惠力度不小。现在感兴趣的朋友跟我们来一起看一下这款手环吧。

dido R40S 表框采用的是TPU材质，整个中框厚 12 毫米左右，表带采用了亲肤的硅胶材质。纤细的身材 塑料材质，手环佩戴起来十分轻便，佩戴不会觉得累。而且这款手环的表带拆卸起来也十分方便。

别看这款手环看上去比较简单，它的功能可不少。操作起来也很方便，对于长期熬夜、打游戏、码字党、程序员、老年人，这款手环都非常值得入手。

血氧饱和度监测

dido R40S采用理疗级芯片检测，一键精准速测血氧，特别是睡眠期间确保血氧值保持在正常水平。正常情况下人体的血氧饱和度应该在95%-99%之间。以后我们尤其要关注这个这个血氧监测，时刻要注意血液里的氧分是否充足，如有异常情况需要及时吸氧。

心率监测和睡眠监测

dido R40S能提供专业的心电图可视化数据分析，基于智能脉搏波技术和医疗硬件标准可以对32种心电图异常进行筛查，30S就可以看到测量结果！只要你配戴好手表，它就会自动记录你一天的心率情况，还可以对你的睡眠质量进行监测。经常熬夜的朋友可以多注意一下，根据可视化的表格及时了解自己的睡眠状况，并做出及时的休息和调整。

血压

前几天工作压力大，情绪紧张，感觉身体处于亚健康状态，血压也有点偏高。dido R40S就像随身携带的血压计，但是比血压计要方便简单。只需要按照智能手环的提示，放平手腕，放松身心就可以准确测量自己的血压情况。如果出现异常数据就提醒我们应该调整作息时间，规矩饮食，坚持适量、规律的运动。

血糖监测

记得怀孕二宝的时候因为妊娠期血糖高，饮食变得小心翼翼，去药店用血糖仪检测还得频繁扎手指。当时要是有一款dido R40S这样的智能手环就好了。可以随时监测血糖的变化，可视化的波动数据一目了然。

dido G30S智能手表，在家就可以测血糖，通过核心专利新型算法综合评估，在App可查看血糖区间值，对血糖波动趋势进行研判，每10分钟自动监测一次，无创不扎针，实时监控身体血糖变化。

我们可以根据dido G30S提供的详细数据，可以帮我们发现不同食物对自己血糖的影响，总结出自己专属的血糖规律，并在这个基础上去科学调整饮食习惯。

dido R40S 的无痛诊疗可以帮助我们24 小时全天候自动监测自己的健康状况，血氧、心率、血糖、睡眠状况、血压、心电图、HRV 多重监测，心脏健康总体报告等都可以通过手环测试，结果显示在 APP 上。在每天 24 小时之后，还会自动生成一份健康报告，可以说是一个贴心的健康小管家。

总体来说，经过我的体验，dido R40S 是一款性价比超高的健康手环，如果你是一个很注重健康的人，那这款手环十分值得入手。