如何忍住不废话（一丝不挂的境界）

01

什么是“一丝不挂”？

禅宗讲修行佛道，就是要修到：

“一丝不挂、一尘不染。”

有的人觉得一丝不挂很难听，

以为不穿衣服叫做“一丝不挂”，

不是这样子。

这是个佛教禅宗的名词，

后来是被人们误用了，

真正的意思就是：

内心没有一点烦恼，

内心没有一点罣碍。

02

如何做到“一丝不挂”？

那就是要有“空”的智慧。

“空”是什么意思？

空，即是缘起无自性，

一切法无我。

每一件缘起的本质都是”空“的，

根本没有实际的一个“我”存在，

这种特性的”空“并不是没有，

只是我们看不到它的作用，

佛陀为了善巧方便，故说”空“。

因为空，所以无。

没有一个真正的我，

所以叫“无我”。

佛陀告诉我们：

人之所以痛苦，

在于追求错误的东西。

一个人如果能够“无我”，

不计较也不比较，

人生就很快乐，

要比的话比不完，

这样比起来很累、很辛苦！

享受自己内在生命的智慧，

不要与人比。

能够觉悟“空”，

能够“无我”，

就能做到“一丝不挂”。

图文 | 能仁寺

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