关于海鲜都有哪些海鲜美食（的人吃海鲜都错过了它最）

鲍鱼、毛蚶、青蛤、牡蛎……

这些美味的海鲜，是不是都是你的“桌”上宾！

它们肉质鲜美，让人垂涎~

但是，你知道吗？你只尝到了它们的美味，却错过了它们最「宝贵」的部分——壳！

黄彬 主任中医师

广西中医药大学附属瑞康医院

鲍鱼、毛蚶、青蛤、牡蛎，它们的壳入药可以解决迎风流泪、有痰难出、湿疹、反酸烧心的症状哦，我们一起来看一下吧~

01

鲍鱼壳——迎风流泪

鲍鱼壳，药名叫石决明。它能够软坚散结，就是把体内一些硬结的结块软化、散开、消除掉，还有滋补肝肾、清肝明目的作用。

中医认为，我们随着年龄的增长，肝肾功能会慢慢衰退，精血的亏虚会引起肝肾阴虚。石决明入药，能够治疗肝肾阴虚引起的迎风流泪、视物不清、飞蚊症等。

决明茶

草决明的籽叫决明子，也有清肝明目的作用。石决明加上草决明强强联合，清肝明目的作用更强。

02

毛蚶壳——有痰难出

痰分为有形之痰和无形之痰，无形之痰是感觉有痰，但实际上根本就没有痰，所以咳不出痰。这种情况下人还会觉得胸闷、不舒服。

毛蚶壳入药可以解决这种有痰难出的症状。

消痰利咽汤

桔梗、甘草组成桔梗汤，可以缓解喉咙有点痰、咽炎的症状。但是对顽痰的人来说，必须要加上瓦楞子（毛蚶壳）才会取得比较好的效果。

03

青蛤壳——湿疹

青蛤壳有清热化痰、软坚散结、收湿敛疮的作用。中医认为湿疹是因为湿热毒邪引起的，这个时候将青蛤壳打成粉制成药涂抹在患有湿疹的部位，可以很好地治疗湿疹。

吃掉的青蛤剩下的壳应该怎么处理，才能够帮我们缓解湿疹呢？我们来跟专家学习一下吧~

04

牡蛎壳——反酸烧心

牡蛎壳是咸寒性的食物，具有重镇安神、养阴清热、软坚散结、收敛固涩、抑制反酸的作用。

反酸烧心，现代医学称为反流性食管炎。我们可以用牡蛎壳来治疗，因为牡蛎壳中的成分可以刺激胃分泌一种抑制胃酸的物质，以此来缓解胃酸对食道的刺激。

牡蛎壳制酸方

煅牡蛎壳打成粉加上牛奶来服用，餐前、晚上睡觉前服用可以保护胃黏膜，抑制胃酸、缓解反酸烧心。

吃完牡蛎肉的生牡蛎壳，怎么在家制成“煅牡蛎壳”、打成粉服用呢？我们一起来跟专业的医生学习一下操作吧~

迎风流泪、有痰难出、湿疹、反酸烧心怎么办？下次您吃完鲍鱼，青蛤，毛蚶和牡蛎以后，可一定要留下它们的壳，别再轻易丢弃了哦～

健康之路

《海鲜壳里有良药》

播出时间：12月5日 18:04

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