咩啊语录大全（你说过哒咩语录吗）

心理学有个现象“霍桑效应”，我来为大家科普一下关于咩啊语录大全?以下内容希望对你有帮助!

咩啊语录大全

心理学有个现象“霍桑效应”

是由哈佛大学心理学专家梅奥提出，是指当人们在意识到自己正在被关注或者观察的时候，会刻意去改变一些行为或者是言语表达的效应。

有研究表明，男生在女生在场的场合里，会表现出更多的爱心和善意。

亲密关系同理，当我们对伴侣表达关心和重视时，伴侣会更加冷静，反之，就会产生苦恼和憎恨。

哒咩语录：

"算我错了，行了吧"

"你要这样想我也没办法"

"你又怎么了"

“你能不能别总这样无理取闹”

这些敷衍的金句都是吵架时助长彼此撕逼的火柴，也许这些话本来无心伤害伴侣，但这依然是情感忽视的一种表现。

那怎么在沟通时表达对伴侣立场的尊重？

用"确认"来实现

1.承认伴侣观点的合理性

感情不是争对错分输赢，"确认"不需要两人观点一致，两个独立的个体意见不同非常正常，即使意见不同，也应该对对方观点和感受表达适当的认可和肯定。

“我明白你的感受，你说得有道理”

“我理解，我了解你的意思”

2.表达自我情感

承认伴侣的观点并不意味着我们就要妥协自己，忽略自己的感受，感情里需要的是平等，我们也要及时表达自己的想法和感受。

“我希望你也能理解我的感受”

“我感到非常难过，我希望你能了解”

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对伴侣的确认能使意见不合变得更能让人容忍，减少争执的强度。

人际交往的黄金法则：你希望别人怎么对你，你就怎么对别人。

每个人都期望获得伴侣的尊重和关心，从自身出发，一起学习，互相督促~

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