为什么我们看到古代枕头是硬的（为什么又高又硬）

2002年，大陆第一部穿越剧《穿越时空的爱恋》里，女主角穿越的契机不是车祸、雷劈，或者上厕所，而是一个明代枕头。

这个枕头的硬度与高度，都相当离谱。

估计是理解不了古人睡硬枕的心理，除了这种古早作品外，如今古装剧中的枕头，都是软枕头了。

但是博物馆里，硬枕头的数量远远大于软枕头，比如这个“孩儿枕”是北宋年间的爆款，人人都说，睡了定窑孩儿枕，明年抱个大胖小。

清代，中国第一批撸猫爱好者涌现。工匠为爱猫人士打造了奶牛猫同款枕头。

为什么他们会睡这么硬的枕头呢，喜欢猫，做个软软的猫咪抱枕不是更合理的想法吗？

睡石枕、玉枕，还不落枕，跟古人的生活习惯有关。我们来逐一说明。

首先跟睡姿有关。硬枕这个高度，平躺着不仅硌得慌，还扭脖子，趴着那更别提。古人一般是采取右侧卧的姿势睡觉，而且这不是个人爱好，是号召所有人都右侧卧。

孔子说，仰卧睡觉，那叫“尸寝”，也就是挺尸，睡觉要拒绝尸寝，而要“卧如弓”，侧卧。

所谓“站如松，行如风，卧如弓”，侧卧时，因为有一个肩膀的生理高度，睡高枕就很合适。

睡姿是有鄙视链的。仰卧，那是修罗卧，覆卧（趴着睡），是饿鬼卧，左胁卧，是贪欲人卧。只有右侧卧才是好样的。

枕头高度的问题解决了，然后是枕头硬度的问题。玉枕直接睡会硌头皮，但古人男女皆束发，睡觉的时候也不解下来。脑后的厚发，会在枕头和头皮间，起到很好的缓冲作用。

此外，玉枕的面积小，也不像软枕头那样，一睡就变形，它能够很好地保持头发的造型。长发打理起来很费时间，而整齐的发型，是人精神面貌的重要组成部分，所以最好睡觉的时候也不破坏发型。

在硬枕最流行的唐宋，诗词里有一种颇为香艳的内容，那就是描写女子睡觉翻身时，头上的簪子，与玉石枕头轻微相碰，发出的清脆声响——

“罗帐四垂红烛背，玉钗敲著枕函声。”

这侧面说明，女子睡觉的时候不解散头发。日本艺伎也有类似的保持发型的枕头。

至于明清之际，软枕逐渐将硬枕取代（硬枕，唐宋最流行，尤其是宋，到了明清逐渐被软枕取代，但是也有，比如上面的奶牛猫枕），或许也跟发型有关。辫子头睡硬枕，不仅冷，还硌。

难怪清朝有了“绣花枕头”这个成语，清代《黑籍冤魂》写道：“顶冠束带，居然官宦人家，谁敢说他是个绣花枕头，外面绣得五色灿烂，里面却包着一包稻草。”如果绣花枕的流行没有达到一个程度，这个成语的意思无法妇孺皆知。

睡硬枕的好处，除了保持发型，还有一个就是夏天的时候消暑。

北宋年间磁州窑烧制的白地黑花《枕赋》长方形枕上，写了一篇《枕赋》，夸了这个枕头的保健功能与消暑奇效。

这个枕头说的很清楚，枕我的好处非常多，首先是凉爽。睡觉的时候头部温度过高睡不着，睡瓷枕就没这个问题了。《本草纲目》中也说：“久枕瓷枕，可清心明目，至老可读细书。”

第二个好处嘛是“乌发醒脑”。瓷枕质硬细润，又清凉，可以给头皮一定刺激，长期使用瓷枕能促进头部血液循环，致使头部气血通畅，青丝复出，头脑也变得明畅不堵塞，有缓解头痛的功效。

第三个好处，质坚醒神，睡瓷枕不易贪睡，有利于学业进步。

瓷枕可能是季节性的寝具，李清照《醉花阴》中就说：“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。”九月重阳节到了，昨晚睡瓷枕，都被冻醒了，感觉应该把枕头收起来了。

瓷枕一般会做成中空的，里面可以放东西如私房钱（不过私房钱放枕头里，这也太明显了）。古人说“枕中书”而不是“枕下书”，这个经常看的书，是放在枕头里面的，而不是放枕头下面压着睡。

还有一个梗，就是唐传奇《枕中记》。一个不得志的书生枕着青瓷枕（其枕青瓷，而窍其两端）睡觉，这个枕头留有孔窍，他就钻入孔中，进入枕头里的世界。他在那里娶妻生子，建功立业，为皇上开疆拓土，然后垂垂老去，度过了漫长而有意义的一生。

结果醒来后，才发现一切不过是一场梦，店家的黄粱米饭还没有蒸熟呢。

这就是“黄粱一梦”。

“黄粱一梦”的这个连环画封面里，画的不是青瓷枕，倒像是古装剧里的绣花枕。也难怪，明清小说里出现的枕头，都已经以软枕为主了，古人都无法理解古人，更遑论今人理解更更古的人。

今天的睡起来很舒服的中式荞麦枕，能够追溯到西汉马王堆出土的药枕。软枕头外面是棉布或丝绸，里面填充干草药、粟谷或布头等，跟我们今天睡的枕头没什么区别。

虽说如此，这才知道硬枕头的功效这么多，还真想买来试一试。不易贪睡、夏天睡觉醒脑，光这两项就很诱惑人了。

刚在万能的淘宝搜了一下，硬枕数量少不说，造型也很让人联想起棺材里的陪葬品，让我颇为怀疑这些有限的买家，买来枕头都是干嘛的。唉。

（文章来源公众号：好奇心实验室（ID:feizhengchang123）