三七和什么搭配好（三七怎么吃比较好）

鸡或炖排骨：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少许用文火炖 1 - 2 小时即可食用有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、盗汗、有滋阳强壮作用也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症，我来为大家科普一下关于三七和什么搭配好?以下内容希望对你有帮助!

三七和什么搭配好

鸡或炖排骨：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少许用文火炖 1 - 2 小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

螃蟹：三七粉(10克左右)与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。