尖椒炒腊肠如何做(青椒炒腊肠这样做法)
现在是炎热的夏天,这个季节,做饭成了及其痛苦的事情,很多人吃饭只能靠外卖,失去了做饭的乐趣,青椒炒腊肠这道菜操作方便,几分钟即可完成,我来为大家科普一下关于尖椒炒腊肠如何做?以下内容希望对你有帮助!
尖椒炒腊肠如何做
现在是炎热的夏天,这个季节,做饭成了及其痛苦的事情,很多人吃饭只能靠外卖,失去了做饭的乐趣,青椒炒腊肠这道菜操作方便,几分钟即可完成。
青椒这个蔬菜,口感劲爆,用它来搭配腊肠,做一道青椒炒腊肠,荤素搭配进行爆炒,营养还均衡,是一道非常不错的下饭菜哦,做起来省时又不费力,而且很美味,绝对是上班一族首选的一道菜。
平时辣椒最多的做法就是,糖醋虎皮青椒,青椒炒鸡蛋,味道都是非常不错的,吃起来有滋有味,我觉得口感很不错哦。虽然这几道菜好吃,但是操作起来工序繁琐,进出厨房都是满头大汗的,哪有青椒腊肠操作方便呢。
常吃辣椒可以预防癌症,因为青椒中的维生素c,有较强的抗氧化剂,能清除有害自由基,降低癌细胞的发生率,一颗小小辣椒中,维生素A,维生素C,维生素E,辣椒中还含有钙和矿物质。
辣椒还含有辣素,能防止脂肪堆积,还富含膳食纤维,有促进食欲、改善消化的作用。最神奇的是还能驱寒、止痢、杀虫。辣椒为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。
喜欢吃这道菜的看过来,过程非常的简单哦。青椒可以选择薄皮大肚椒,这样做出来的才好吃。
腊肠是北方家庭最常见的食物之一,每逢佳节都要做些腊肠,因为方便储藏,所以成了家家户户必备的待客上品。腊肠熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香。青椒炒腊肠也就成了待客的上品
我最喜欢吃腊肠了,各种腊肠的家常做法都会,青椒炒腊肠是最常做的一道菜了,是一道非常简单的家常菜,下酒下饭都是不可缺少的哦,青辣腊肠搭配,红红绿绿,看着就很美胃哦,这样炒好看又好吃,一学就会,做一道来解解馋吧。
首先要准备洋葱青椒腊肠大蒜适量清洗备用,将辣椒,洋葱切块,腊肠斜刀切片,蒜拍碎,起锅烧油,油热放入蒜,炒制金黄,再放入腊肠炒制出油时,倒入洋葱翻炒,在加入合自己口味的适当调料翻炒均匀,最后放入青椒,因为青椒容易熟,所以放在最后,这样可以保持菜的色和形,最后装盘即可 。
是不是操作及其方便啊,这样就可以经常自己做饭吃了,配上碗香喷喷的米饭,这样我能吃两大碗,欢迎大家评论点赞,留言和转发哦,我们下期再见。
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