健身水杯测评简单的（运动健身潮来了）

三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 卜岚 实习生 周逸婷 王普

近年来，运动健身潮开始火热，大容量水杯、运动水杯的销量也逐渐上升。“明星同款大容量水杯”“一杯水够喝一整天”……相比普通400毫升左右的水杯，这些水壶容量大多是1升起步，还有1.5升和2.5升的。这些大容量的水杯实用吗？在使用中又该注意什么？5月15日，三湘都市报记者就此进行了走访。

（在长沙一家生活用品门店，市民正在挑选大容量水杯。记者卜岚摄）

每月可卖出40-50个，深受运动人士的喜爱

5月15日，位于蔡锷中路附近的畹町时尚生活用品店，货架上满满地摆放着各种水杯，品类有保温杯、塑料杯、玻璃杯等等，容量从320毫升到1500毫升不等。

“很多健身达人买这个高颜值‘吨吨桶’，容量有1150毫升，1 售价59元，一个月大约卖出50多个。”畹町时尚生活用品店的负责人王女士称，“吨吨桶”能满足健身人士的饮水量，还有可爱的喝水刻度设计，“每隔两小时划了一条横线，提醒顾客及时饮水。”

在位于兴汉门附近的特百惠门店，货架上摆放的水杯也是色彩缤纷，容量从280毫升到750毫升不等。该店的销售人员称，他们主打带吸管的运动水杯，容量为750毫升，售价为138元，“近一个月就卖出40多个。”

在线上，前阵子的快速升温，也带动了运动水杯的销量。在九阳厨具旗舰店，一款售价健身水杯根据容量1100毫升至2200毫升不等，其售价从69元至89元。据该款商品销售页显示，近30天内，该水杯的销量就达到了一万多件，评论也有1000多条。

每隔4小时要换水，塑料水杯不要装温度过高的水

“大容量水杯需注意杯中的水不要放太长，尤其是夏天，容易滋生细菌，建议在4小时内喝掉，超过这个时间就要换水了。”业内人士介绍，运动中及时补水，对人体的益处是显而易见的，但是也不能过量，可以分多次少量补水，补水时可以用淡糖水、淡盐水、蛋白溶液代替普通纯净水。

岳麓区凯德壹中心奇迹健身房教练汪操表示，目前网上流行的“吨吨桶”，可以满足大部分人日常饮水量需求，正常人不运动的情况下，每日需摄入1.5L至2L水，“在运动时，饮水量会更多，应采取小口多次方式，不能因为感觉到口渴就大口牛饮。”

汪操指出，购买大容量水杯时，可以选购食品级塑料，“但使用塑料水时，尽量不要装温度过高的水，如有饮用热水的需要，应使用玻璃水壶。”此外，他还提醒，即便同为食品级塑料，不同材质可承受的温度限制也有不同：比如现在比较流行的tritan材质，是近年研发的新型塑料，可以盛装80摄氏度以下的热水。而传统的pet材质则只能盛装不超过40摄氏度的温水，ppsu材质可以通过微波炉加热。”

链接：如何选购大容量水杯？

根据安全性选择。符合国家规定的塑料水杯实际使用上都是安全的，仅在这三款材料互相比对，做出一个优先级别。安全性能：Tritan > PP > PC；经济实惠：PC > PP > Tritan；耐高温：PP > PC > Tritan

根据适应温度选择。简单点理解，就是平时用来装什么饮料；装开水选择PP或者PC；

不装：选择PC或者Tritan；塑料水杯上面，耐热度一直是选择的先决条件。

根据用途选择。出门逛街作为随行杯的，选择小容量精致小巧防漏水的；经常出差经常跑长途的，选择大容量，耐磨的水杯；在办公室日常使用的，选择口比较大的杯子；350ml - 550ml 宝宝用、短途出行，550ml - 1300ml 居家用、运动补水，1300ml - 5000ml 长途出行、家庭野炊。

[责编:孙燕飞]