如何做好一张思维导图（掌握这四大准则与十大要诀）

本文主要是针对思维导图的初阶使用者，帮助厘清思维导图的概念，并介绍了能助你制作真实完全思维导图的所有技巧和准则，引导使用者极大地提高思维的准确度、 创造力和自由性。一旦你理解和掌握了思维导图的规则，你就能够更快地形成自 己的思维导图风格。

1、思维导图的定义

2、思维导图制作的技巧与准则

3、思维导图十大要诀

4、小结

思维导图是一项提高创造力和生产力的技巧，它能提高个人和组织的学习效率。它是用文字抓住灵感和洞察力的一套革命性方法。

——帕特里克·马蒂内利 （霍普金斯大学EMBA课程教授）

思维导图是用图表表现的发散性思维，发散性思维过程也就是大脑思考和产生想法的过程，通过捕捉和表达发散性思维，思维导图将大脑内部的过程进行了外部呈现。本质上，思维导图是在重复和模仿发散性思维，这反过来又放大了大脑的本能，让大脑更加强大有力。

1、思维导图的特征

思维导图是一可视种图表，作为一个整体思维工具，它可悲应用到所有认知功能领域，包括：记忆、创造、学习和各种形式的思考。

思维导图是由中心图像、基本要点以及不同层级的分支构成的，因而它也被描述为"大脑的瑞士军刀"。

2、如何加强思维导图

因为人脑对于图片和颜色的反应较文字来说更好，所以我们在制作思维导图时，应当尽可能地赋予思维导图视觉冲击力，以增强它的效果。你可以通过添加颜色、图片或者维度（将词汇和图片变成三维）来丰富它。你也可以通过添加特殊代码前后对照各分支或者添加各种特征，让它个性化。

3、思维导图中的三个"A"

还记得我们在上学时，老师最先交给我们的是什么吗？老师最先交给我们的不是课本里的里的知识，而是三个词语："听话"、"合作"、"变化"，这三个词语就是我们在学习过程中的三个必经阶段。

同样的，这样三个阶段在思维导图的学习中依旧适用，这就是所谓的三"A"：“接受”(Accept)、“应 用”(Apply)、“改编”(Adapt）。

三、思维导图的技巧与准则

首先，我们要明确一点，这些技巧和准则并不是用来阻碍大脑自由发展的，相反，它是为了促进大脑自由发展而生的。我们不要将生硬的秩序与混乱的自由混同起来，一定要切记：真正的精神自由是从混乱之中创造秩序。

以下便是思维导图制作的四大准则和技巧

1、突出重点

2、清晰明白

3、复习思维导图

研究显示，我们的记忆效果会更具特定的时间曲线而有所变化，所以如果想要记住自己的思维导图，你一定要安排好时间进行复习。这会使你能够完善或者修改某个图区，在任何可能遗漏的地方加入内容，强化特别重要的联想。

每当我们完成学习之后，最好按下列时间间隔复习一下思维导图：

10～30分钟之后1天之后1周之后1个月之后3个月之后6个月之后到这个时候，思维导图会成为持续的长期记忆的一部分。

4、快速检查思维导图

复习思维导图的时候，应该尝试快速地做一些思维导图简图（可能只需要几分钟时间），尽量复原你可以记起来的思维导图原图。这样做的时候，你实际上是在重新创造和更新自己的记忆，这也再次表明创造力和记忆力不可分割。

四、思维导图十大要诀

为了最大限度的发挥你的创造力，你需要制造一个理想的氛围（精神的或者身体的）来制作思维导图，以下给出了一些建议，可以帮助你更好地做好制作思维导图前的准备工作以及梳理出了制作思维导图时的一些注意事项。

我是小结

以上便是制作思维导图的一些准则和要点，希望能够对你有所帮助，如果你有什么更好地建议，欢迎在评论区留言指出。

回顾一下本文的内容：

思维导图的定义——定义、特征、如何强化思维导图，学习过程的3A原则；制作思维导图的准则——1、突出重点；2、清晰明白；3、复习思维导图；4、快速检查思维导图；制作思维导图的十大要诀——正确使用纸笔、跟随大脑给中央图像添加分支、进行区分、使用关键词和图片、建立联系、享受乐趣、复制周围的图像、让自己做一个荒诞的人、准备工作空间或者工作环境、让它难忘。我是尾巴

如果你对思维导图这个思维工具感兴趣，请关注吴同学，吴同学将带你一起学习思维导图的更多用法，并给你到来更多拓展思维边界的有趣的文章。

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我是尾巴

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