灰指甲怎么判断有没有传染（是怎么出现并传染的）

“得了灰指甲，一个传染俩”这句广告语应该很多人都耳熟能详了吧，还有人往后接了下去，说一定要拔掉指甲才可以。那么，它到底是怎么出现并进行传播的呢？一旦出现的话，真的只能拔掉那个指甲吗？生活中该怎么预防这种现象呢？事关健康，此文我们就一起来了解一下，我们既要知其然也要知其所以然。

免疫力比较弱的话，身体抵抗外界的不好的物质的能力就会下降，细菌或毒素就容易入侵身体，这类人也就更容易出现这个现象，尤其是皮肤已经受损的，更需要注意。

不注意个人卫生与清洁是一个很大的原因，特别是对于那些平时长期穿不透气的鞋袜、手脚多汗的人来说，出现的几率还会增加。

对于一些女性来说，可能经常会往指甲上涂抹一些东西，虽然会让指甲看起来更好看，但其实这些东西有一定的刺激性味道，其中还有一些不好的物质，容易影响到指甲的健康，也会增加其出现的可能性。

一旦出现了，不仅有可能传播给自己，还可能会传播给别人。若是自己依旧不注意卫生的话，那么其他的指甲也容易出现，如果在公共场所时，穿公共拖鞋，或者是共同使用毛巾或擦脚布、相互换鞋袜穿的话，在这些情况下，被传播上的几率是比较高的。

出现之后，在很多人看来，都是一定要拔掉受损的指甲的，不然别的指甲也容易被染上，就更不好了，觉得拔掉的话，反正指甲也会慢慢的长出来的。虽然这方法有一定的作用，但并非适合所有人，而且支指甲想要重新生长完好需要很长时间，每个人的情况也不一样，要根据实际情况来。

若是真的很不好的话，可以在专业人士的建议下，看需不需要拔掉，若是自己修剪的话，很可能会因为不够卫生或操作不当等因素，反而会带来不好的结果，而指甲的存在是有好处的，对皮肤有很大的保护作用，若是程度比较轻的话，不一定就要拔掉。

大家不妨试试外用的方法，对受损的地方进行封皮削治，或能有所缓解，还可以在专业人士的建议下，适当的涂抹一些东西。

在日常生活中，想要更好的预防这个问题的话，首先个人卫生一定要注重，不与他人共用洗脚盆擦脚布或指甲刀，平时要穿舒适的鞋子，勤换勤晒，尽量不穿公共的拖鞋。

平时也要注意增强自身的免疫力，饮食要健康合理均衡，适当常吃些含有锌、硒等微量元素的食物，多吃蔬菜水果，也要适当运动，来增强体质，免疫力或能得到很好的提升，身体也会更加健康。

综上所述，“对了灰指甲，一个传染俩”确实是可能的，以上的原因希望你都没有中招，若是出现的话，也别急着拔掉指甲，要根据自己指甲的实际情况来判断。