a型b型o型ab型哪种血型体质好（A型B型AB型）

A型、B型、AB型、O型血，四大血型各有什么特点？不妨了解一下

我们每个人都有着不同的血型，血型分为四种，A型血、B型血、AB型血和O型血，O型血属于万能献血者，所有血型的人都可以使用O型血，AB型血则是可以使用任何一种血型，所以AB型血又被称为是“万能接受者”。

其实一个人的血型是根据遗传得来的，血型的不同影响了一个人的性格脾气，每个人都有着不同的性格，其实与血型也是有着一定的关系的，因为性格影响了人们的心情，心情的好坏影响了身体健康，所以血型也就影响了我们的身体。

一、A型、B型、AB型、O型

血，四大血型各有什么特点？不妨了解一下1、A型血A型血的人属于拥有良好性格的血型，好的性格能够影响到一个人的心情，而且A型血的人不容易得病，可以说A型血的人身体素质是比较好的，但是他们的消化系统却不怎么好，所以我们平时需要养成一个良好的饮食习惯。

2、B型血同样B型血的人属于一种开朗的性格的人，他们往往心里不会压事情，有什么事情都会当时就释放出来，所以这一个血型的人往往社交关系都处理的非常好，但是B型血的人容易出现感冒的症状，虽然不是什么大病，但是也需要引起我们的注意。3、AB型血虽然AB型血的人可以接受任何一种血型，但是他们对于事情却非常敏感，而且容易多想，所以情绪会变换的非常快，这对他们的心理造成了很大的影响，但AB型血的人头脑都相当的聪明，看待事情也十分多面化。

4、O型血O型血的人虽然有时候会出现一些小病，但是他们的抵抗能力很强，能够有效的自己抗过去，O型血的人有一个缺点，就是爱吃肥肉，这是很不健康的饮食习惯，需要减少肥肉的摄入，而且平时多注意休息，才能让身体变得更加健康。

二、想要身体更加健康，做好这几件事1、保持良好心态良好的心态能够让身体变得舒畅和轻松，心情对于身体十分重要，很多人因为心情不好导致肝气郁结，最后诱发疾病的产生，所以我们要时刻保持一个良好的心态。

2、适当运动运动能够增强我们的体质，身体的抵抗力也就会越来越强，而且运动能够促进新陈代谢，所以保持运动同样重要。

拥有好的身体并不是一蹴而就的，需要我们慢慢的养成好的习惯。