洗发水从控油去屑用到了防脱发（5大护发清洁误区）

▲有些洗发、护发时的小细节就是让头皮发丝出状况的凶手。（图／翻摄IG@emisuzuki_official、@loccitane）

编辑／Amanda

你是不是也常觉得明明洗头、护发都很认真，但发质、头皮状况就是好不了？其实有些清洁、护理头皮发丝时的小细节看似没什么，但就是让你头皮敏弱发痒、发丝干燥打结的凶手！像是以下5个超多人都在犯的护发清洁误区，快来看看你中了几个？

1.洗发精无法防脱发

其实再贵再好的洗发精都没有防脱发效果，洗发精就跟洗面乳一样，只有清洁功能，是没办法达到任何抗老的效果。虽然洗发精不能防脱发，但若用到不好的洗发精却是会加重脱发状况，还可能会产生皮屑、红肿、发痒等问题。

▲含矽灵的洗发精容易对头皮造成刺激，没冲干净还可能堵塞毛孔。（图／翻摄IG@hairrituelbysisley）

2.别用含矽灵的洗发精

洗发精最大功用就是清洁头皮，含有矽灵的洗发精容易对头皮造成刺激，若没有冲洗干净还可能堵塞毛孔。另外，洗头时不要直接将洗发精挤在头上再搓揉起泡，最好先在手上起泡后再带到头皮上，比较能温和清洁头皮。

在清洁方式和产品成分的选择上注意一点，还是能帮助稍微改善脱发状况。

3.护发乳或发膜别碰到头皮

护发乳、润丝精和发膜等护发产品，大多含有矽灵，涂抹到头皮容易堵塞毛孔，所以使用时要注意别接触到头皮，至少在距离发根2cm以上的位置再开始向外抹上。

▲护发乳和发膜其实是同一个步骤使用的产品，二选一用即可。（图／翻摄IG@christopherobinparis）

4.护发乳和发膜不要同时用

其实护发乳和发膜在本质上来说是同一类产品，就像是乳液和面霜的关系，在功用上是一样的，所以不要把两个同时用，二选一使用就好了。如果发质受损比较严重的人，可以在吹发前再抹一点护发精油加强就可以了。

5.洗发后不要搓

有些人洗完头发后习惯用毛巾搓头发，想把头发搓干一点，但这样非常伤头发！而且洗发后才用护发乳、发膜把毛麟片抚顺了，用毛巾搓揉头发会让毛麟片又炸开，那前面护发等于白做。正确的方式是，用毛巾以按压的方式把头发多余水分吸掉，在头发半干的时候再用吹风机吹干，不仅比较省力，也不会伤发质。