心跳一分钟跳多少下属于正常啊 1分钟跳70下是正常的吗

我们心跳是全身血液动力来源，它的收缩力非常强，我们甚至有时候能在体表看到心脏跳动的痕迹，对于心跳，我们既听得见，又摸得着。保证心跳在正常的跳动范围对于维持周围血容量至关重要。

一分钟心跳多少次正常？

正常的心跳范围应该是60~100次每分钟，但是这是安静状态下的心跳，能够影响心跳频率的因素太多了，每个人都有剧烈运动过，运动之后，我们会觉得心跳加快，这是心脏为了让周围器官能够得到充足的氧气供应而做出的反应，这时候心率有时候能够达到130次每分钟，但是属于正常的范围。

因此如果你测得心率为70次每分钟，那么是正常的，但是这不能说明什么问题。因为心率是时刻处于一个动态范围。就算是有心脏病的人，他们的心率也有可能是正常。另外正常人也会有时候出现心跳频率超过正常范围的时候。所以不能单纯从心率确诊疾病，只能作为初步判断的指标。

心跳过快的原因

除了上面提到的运动可能会导致心跳过快之外，还有很多其他的原因能够引起心跳过快。

原因一，疾病因素

常见的能够加快心跳的疾病有甲亢，因为甲状腺素可以刺激心跳加快，心脏细胞有很多接受甲状腺素的受体，它们激活后，会更加勤奋的工作。心血管疾病、贫血等都是会导致心跳加速的疾病，也是人们日常生活中比较多发的疾病。

原因二，生理性因素

浓茶、咖啡里面含有咖啡因，这是一种刺激心脏的物质，导致心跳加快，同时还伴有情绪激动和紧张，这些也是因为体内激素迅猛增加，导致心跳加速的发生。

原因三，年龄

人的不同年龄段，心跳速度也是不一样的，新生儿刚刚出生时，心跳最快，但是这也是正常的，而老年人因为代谢速度变慢，因此心跳速度在60次每分钟以下，也是情有可原，如果没有其他不适出现，也是没问题的。

心跳加速如果是正常情况引起的，那么休息一下情况即可缓解，但如果心跳加速一直持续，且伴有其他症状出现，如呼吸困难，那么你就需要引起注意了，这很有可能是疾病因素导致的，及时到医院进行检查。

其实心跳加速是很多心梗患者有过的临床症状，只是大部分都不以为是，从而放任心梗的持续发作，最后导致急性心梗或者脑梗的出现。通过这篇文章，希望大家能重视心跳过速，不要把小症状不当回事。

参考资料：许心怡、权娟.心跳过快的七个原因.生命时报[N]，2018-2-5.