清除毛孔里脏东西妙招（毛孔堵塞怎么疏通）

孔堵塞是我们日常生活中常见的问题，因为一旦毛孔堵塞，就会出现长痘、长粉刺的现象，我们都知道让毛孔疏通了，毛孔的痘痘才会消失，但是并不知道毛孔堵塞怎么疏通，现在就给大家介绍如何疏通毛孔吧。

TOP1：做好深层清洁

疏通毛孔的第一步就是要做好深层清洁肌肤的工作，洗脸是我们都要做的，但是有没有深层清洁肌肤呢？首先我们准备一块干净的毛巾，放入温热水中浸泡后，然后用来敷脸，这样可以有效的将毛孔打开，然后再用具有深层清洁效果的洁面产品进行清洁就可以了。需要注意的是洗脸水最好在40摄氏度左右。

TOP2：定时去角质

我们可以定时去角质，这样可以有效的疏通毛孔，因为油性皮肤的人由于分泌的过多的油脂，很容易导致皮肤表面老化角质层不能及时代谢而堆积，这样也就导致了堵塞毛孔，因此想要疏通毛孔，就要定时进行去角质，这对于清除老化角质层是很有必要的。首先我们将去角质产品涂抹于脸上，在脸上按摩打圈，慢慢会撮出死皮来。这种方法也不建议每天做，每星期需一次就好了。

TOP4：调理饮食

调理饮食可以有效的疏通毛孔，平时经常食用煎炸、油腻、辛辣刺激性食物的人群皮脂腺油脂分泌增多，脸上长痘痘的情况也会加重。油脂分泌过多的时候容易堵塞毛孔，另外这类食物含有毒素较多，毒素不能及时排出就容易反映到脸上产生痘痘。因此平时我们应该多食用蔬果食物。

TOP5：充足睡眠

夜晚睡觉是我们皮肤自我修复的时间，因此充足的睡眠可以有效的疏通毛孔，如果经常熬夜或者是不能保证充足睡眠的人很容易造成皮肤自我修复能力减弱，又因为身体内分泌受到影响，加重毛孔问题，因此产生痘痘。

TOP6：使用按摩膏按摩

我们可以使用按摩膏按摩来疏通毛孔堵塞的问题，这样可以有效的将毛孔中堆积的垃圾清除干净，另外还能够有效的加快皮肤的新陈代谢，改善黑头粉刺等情况。首先我们取适量的按摩膏轻轻地涂抹在额、双颊、鼻子、下颌上，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约半小时后就可以清洗干净了。

TOP7：晚上仔细卸妆

平时喜欢化妆的女性朋友，晚上卸妆的时候一定要卸干净了，否则很容易加重毛孔堵塞的情况。我们在彻底卸妆的过程中可以有效的帮助清除毛孔内的垃圾，以此来帮助我们疏通毛孔。 首先我们将卸妆液倒在化妆棉上，然后轻轻的擦拭肌肤的每一个位置，直到化妆棉干净后再用洁面产品清洁面部就可以了。

TOP8：使用导出液

我们可以去购买专业的粉刺导出液，这样能够有效的将毛孔中的脏东西导出来，也可以更好的清除毛孔里面的脏东西。 首先我们先用热毛巾敷脸，这样可以有效的将毛孔打开，然后按照产品说明使用导出液，最后再清洗干净脸面就可以了。

TOP9：使用补水面膜

油性皮肤是因为皮肤缺水、新陈代谢减慢造成的，这样也就造成的毛孔堵塞的情况。因此在家里也可以做补水面膜，只要我们坚持进行肌肤补水能够帮助改善毛孔堵塞。首先我们将黄瓜切成薄片敷在脸上或者是用芦荟取汁涂抹脸部，这样就可以有效的帮助补水。