临产前有三个征兆（临产不再手忙脚乱）

辛辛苦苦怀孕十个月，终于快要生了！

大家都知道，医生会根据我们怀孕的情况，给我们估算一个预产期。但是，当预产期临近，你是不是又有了新的不安：宝宝会准时出生吗？万一提前出生，该怎么办？

这里先给大家一个数据：据统计，大约有一半孕妈妈是在预产期前后分娩的，而另一半孕妈妈，则是在预产期前后两周左右分娩的。

由此可见，预产期的时间还是比较准的！大家不用太早担心。

不过，常言道：有备无患！

如果我们能提早做一些分娩的准备，这样才不容易在生产时手忙脚乱，对妈妈和宝宝都会有很大的好处。

所以，为了孕妈妈的顺利生产、宝宝的顺利诞生，提前知道临产的“三大信号”和如何科学应对，是必不可少的。

孕妈妈们快来学习一下吧！

信号之一： 见红

见红通常出现在宫缩前24~48小时。因为这时候，子宫颈口开始轻微扩张，使它附近的胎膜和子宫壁分离，毛细血管破裂，少量的血会与宫颈内的黏液相混合，之后经由阴道排出。

很多人一看到血，就紧张了，脑子里立刻想到“大出血”。但大家不用太紧张，“见红”里的“红”，其实是一种阴道流出的血性分泌物。

那么，见红之后，就要生了吗？

很显然，见红是在提醒各位孕妈妈们：亲爱的，你的宝宝即将诞生啦！但是，到底见红多久会生产，却是因人而异的。

通常来说，一般孕妈妈会在见红后48小时进入产程。对于第一次生孩子的孕妈妈来说，产程会比较长，可能需要11~12小时。

不过，还有一些孕妈妈是见红后几天，甚至一周后才生产的。

所以，见红后要先观察血的形状、颜色、流量，再判断是否需要立即去医院。如果有超过生理期量的鲜血流出，或者有规律的腹痛，就需要马上住院。

如果没有这些情况，家距离医院也比较近，也可以等出现规律宫缩之后再去医院。

信号之二： 宫缩

宫缩是子宫有规律的收缩，因此会出现下腹部疼痛，如果你已经在预产期前后，就千万别心大地以为这只是普通的肚子痛啦！

这时候，你可以用手摸一下肚子，如果感觉肚子变得有点硬硬，那就可能是宫缩。宫缩引起的疼痛可能在下腹部，也可能在腰骶部。

有的孕妈妈会问：出现什么样的宫缩，预示着即将临产呢？

如果你的宫缩十分有规律，且间隔时间变得越来越短，疼痛持续时间变得越来越长，就需要注意了。

如果刚开始的宫缩间隔是20~30分钟，之后子宫收缩20~30秒，然后间隔逐渐缩短，慢慢变为4~5分钟，之后收缩持续30秒以上，这时候就应当前往医院，经医生诊断是否需要住院待产。

信号之三： 破水

破水是包裹着胎儿的羊膜破裂、羊水流出，因此，如果孕妈妈感觉一股热流从阴道流出，或者下身有明显湿润的感觉，都要尽量躺平，减少羊水流出，否则可能影响胎儿的健康和顺利生产。

有的孕妈妈可能会说：万一我在逛街怎么办！

就算你在逛街，或者在外面上班、聚会，都要在破水之后，尽量保证躺平。之后可以自己或者让身边的人打电话叫救护车，或乘私家车前往医院。

如果足月妊娠破水后2个小时没有分娩迹象，医生会使用药物帮助孕妈妈进入产程。因此，破水是距离生产最近的信号。

现在你已经知道临产的信号是什么了，就不用再担心，只要提前做好准备，安心等待宝宝来到你身边就好啦！