蛙泳划手后蹬不了腿（蛙泳划手时腿真的不动吗）

可能很多教练，游泳视频都有这样的说法，就是蛙泳时腿动手不动，手动腿不动抬头划手，手伸直外蹬腿这是很多教练描述不清的地方，怎么可能不动呢？肢体在水里是随时随刻在动的，非要把蹬腿的大动作才说成动，编成口诀迷惑了很多初学者，我觉得还不如没有这样的口诀呢很多教练是会游不会教我一开始也被这句话困惑了，后来通过自己的体验，观察别人，手机视频，突然发现这句话太不严谨了，客观的讲，身体在水里是时刻在动的，腿登直状态下腿还是一直动的，只是你看上去它好像就是在那直的教练往往忽视这一点，误导了学员划手时腿僵直的只好往下沉了，只能靠自己误打误撞体验了，会游了但说不清因为啥我今天以我一个理科男的思维告诉大家游泳时我们的身体时刻在动的，放松身体体验自然往上浮的感觉，做能让自己不下沉的动作，而不是手动腿不动简单死板操作腿啥时候都在动啊，记住这句话就行，你的身体时刻在动，我来为大家科普一下关于蛙泳划手后蹬不了腿?以下内容希望对你有帮助!

蛙泳划手后蹬不了腿

可能很多教练，游泳视频都有这样的说法，就是蛙泳时腿动手不动，手动腿不动。抬头划手，手伸直外蹬腿。这是很多教练描述不清的地方，怎么可能不动呢？肢体在水里是随时随刻在动的，非要把蹬腿的大动作才说成动，编成口诀迷惑了很多初学者，我觉得还不如没有这样的口诀呢。很多教练是会游不会教。我一开始也被这句话困惑了，后来通过自己的体验，观察别人，手机视频，突然发现这句话太不严谨了，客观的讲，身体在水里是时刻在动的，腿登直状态下腿还是一直动的，只是你看上去它好像就是在那直的。教练往往忽视这一点，误导了学员划手时腿僵直的只好往下沉了，只能靠自己误打误撞体验了，会游了但说不清因为啥。我今天以我一个理科男的思维告诉大家游泳时我们的身体时刻在动的，放松身体体验自然往上浮的感觉，做能让自己不下沉的动作，而不是手动腿不动简单死板操作。腿啥时候都在动啊，记住这句话就行，你的身体时刻在动。