生理期为什么比较容易生气（生理期会很容易生气吗）

最近我的无名火特别大，有时候心情挺平静的，突然因为一点事我就会爆发，于是两个孩子也没少挨我的批评和指责。

开始我不太明白我为什么这么爱生气，而且对现在的生活感觉很无趣很乏味，失去了对生活的向往。每天只看到眼前的事。

今天早上左思右想，觉得还是需要跟教练说清楚，因为不说的话，这块石头用压着我。后来就跟教练沟通了周二的事，大家也互相理解了。

后来又跟一个朋友聊了会天，突然就觉得心一下被打开了，心情立刻就轻松了。最近所有的不快都烟消云散了。

对孩子的态度也好了很多，孩子也特别懂事。马上要去上足球课了，孩子背着球包，拿着两个头盔，拎着水就下楼等我去了。这些以前他是不会去做的。

今天我看了一篇文章，说我们苦口婆心地说了半天孩子其实收效甚微，孩子特别厌烦我们的说教。也就是说我们的说教不仅浪费时间还浪费感情。最好的方法就是我们去做，去引导，去做榜样。

我下午看我们班级联赛的时候，突然意识到我最近的坏心情可能是受生理期的影响吧。

知道了原因，我就要调整自己，放下一切包袱，引导和支持孩子做就行了。