枸杞薏米红豆补肾阳虚吗（它其貌不扬却擅长补肾固精）

今天就说说芡实吧在中药学教材第492页上写着：，我来为大家科普一下关于枸杞薏米红豆补肾阳虚吗?以下内容希望对你有帮助!

枸杞薏米红豆补肾阳虚吗

今天就说说芡实吧。

在中药学教材第492页上写着：

额，为什么那么相似？

江湖上有一种传说：

芡实是莲子失散多年的哥哥

在我看来，这话只说对了一半了，虽然芡实攀上了荷花睡莲科的高枝，可丝毫没沾上人家睡莲科外貌的半点仙气，说得通俗些，芡实和莲子就像武松和武大郎，虽然是亲兄弟，可负责帅气迷人的是莲子武松，全程负责陪衬的才是芡实武大郎。。。

芡实长得有多抱歉呢？

随便抛几张图大家感受一下吧。

叶子长得完全没有荷叶那种柔美，而是像风化干裂的山脉，凹凸不平，中药百科全书李时珍童鞋形容它的原话是“皱纹如谷”

等开花了，总能加点分吧？

然并没有，因为花苞和根茎继续长着多如牛毛的刺！

然后凑近一点看，你就能明白为何它还叫鸡头米了。因为花开在果实顶部，就像“鸡喙[huì]”（释义参考：鸟类的嘴），后面毛绒绒的果实就像鸡头，芡实你真是名副其实的鸡头米。。。。

然后到秋末冬初，把它们打捞上来，剥开，里面的籽就是芡实了。

细心的童鞋也许发现了，芡实的根茎比荷花的根茎更强壮，而且比荷花的根茎长很多倍，它们顺其自然在水中慢慢生长，不惧水，与莲子离水生长并不同，所以芡实有一个莲子没有的特性：祛湿

不少女子白带多其实就是身体湿重的表现，芡实可以除湿止带，所以它对白带多的女生非常非常好！

同时，它味甘，脾喜甘，甘能补，能缓，所以芡实能补脾，也能缓解泄泻腹痛，可以止痛，它味涩，涩就能收敛固涩，固精。。。。

中医基础学龄前童鞋要问了，

米医生什么叫固精？

中医常说，肾藏精，精就是每户人家放在最隐蔽抽屉里的钱，不到万不得已是不会拿出来花的，可现在是个花花世界啊，一会蒂芙尼出新款了，一会朋友圈有人晒BV了。。。。各种小心思，各种欲望在撩拨你把抽屉（肾）里的钱（肾精）拿出来花。。。

于是欠剁的手要伸向抽屉了。。。

那固精的戏份在哪？

当你把手刚伸向抽屉，突然你妈冲进来了，一只手抓住你的胳膊，另一只手把抽屉给死死关上了，然后冲你嚷了一句“不是说好这钱明年带我去欧洲嘛”

所以，芡实补肾不是像熟地黄那样，给你做加法帮你填精益髓，而是通过止损，捂住你的手，固涩你快要从口袋里掏出去的钱！

事实上，芡实将脾的痰湿去掉后，脾胃生化气血有力，还担心补不了你的肾吗？毕竟肾精离不开脾胃后天之本的供养啊。

废话不多了，清代名医陈士铎曾在《本草新编》里，曾对芡实发表过总结性发言，他说：芡实最大的优势就是——补肾祛湿

（原话： 其功全在补肾去湿）

他说补肾的药往往汁多润泽，用多了会担心增加人的湿气，可芡实呢？能补脾去湿，性味也不干燥，如果与补阴的药同用，往往能助力补精，又不用担心增加人的湿气。

接着他举了一个栗子说：就算遇见遗精很严重，遗到神情衰弱疲惫的人，只要将芡实与山药并用，磨成粉后，日日用米汤调服，不出十天就可以治好！（原话“ 不旬日而精止神旺矣。”）

接着陈童鞋把压箱底的秘方也拿出来了，说自己平时吃着见效，招待客人也倍有面子： 芡实二斤、山药二斤、白糯米四斤、白糖一斤、花椒去核二两，磨成粉，每日滚烫的开水冲调服一两（差不多 31.25克 ）。

什么功效呢？

陈童鞋原话是：最能开胃生精，并无梦遗（遗精）之病，可服至百岁也。

方子里全是药食两用的食材：芡实祛湿补肾，山药益气养阴补脾肺肾，白糯米补血、健脾暖胃，白糖润肺生津，花椒散寒除湿，解郁结，消宿食。

此方非常适合胃口不好，脾胃虚寒，经常腹泻的人。

就这样，

遇见对的人，懂自己的人，

其貌不扬的鸡头米

也终将迎来自己人生的春天……

这世道

谁还没有点‘关系’？

「素问轩」