睡觉时长熬夜还伤身（睡太多可能比熬夜更伤身）
人的一生约有1/3在睡眠中度过，睡眠对我们的健康至关重要。睡眠时间过长比熬夜还伤身吗？有人说睡眠时间越长越聪明，这是真的吗？我们怎样才能拥有好睡眠呢？
来源： 新华社
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