西洋参怎么分别好与坏呢(但有几类人不适宜)

在日常生活中,人们喜欢通过食用西洋参来达到保健的目的,尤其是步入中老年阶段的人群。民间流传着老人有三宝:西洋参,三七以及人参,可见这三样中药材都是对身体有着很大好处的,可以调节机体,达到提高身体抵抗力的作用。

西洋参怎么分别好与坏呢(但有几类人不适宜)(1)

西洋参的作用:

西洋参是属于五加科别植物里西洋参的干燥根部。它本身性质是凉性的,味道带着苦意又微微回甘。对人体心脏和肺部有着良好的补益效果。以下分为西医和中医的效用:

1、调节神经

西洋参里含有一定量的皂苷,这种元素可以帮助保护中枢神经,对增强免疫力与消除疲劳有着一定作用。与此同时,还有助于帮助失眠患者,记忆力衰退患者起到缓解病情的作用,调整絮乱的中枢神经。

4、补气养阴

西洋参还有助于补气养血。对于因为热病导致内损的患者,直接用水煎熬,内服就会起到良好的效果,假如与鲜生地一起服用就更好了。

5、清心除肺火

西洋参还可以清肺火,可以帮助因为阴虚导致的咳嗽,少痰患者,也就是干咳患者缓解病情。通常会和阿胶等药材一同搭配服用。

西洋参的用量

假如是以预防疾病保健为主,则建议人们每日服用6克以内,泡水或者煎熬都可。假如是为了治疗疾病,则用量必定会大一些,但也最好每日不要服用大于15克。有一个特例就是针对中风或者大出血的患者人群,则可以把剂量加大到30克,然而具体的用量还是遵照医生的嘱咐进行服用为佳。

西洋参怎么分别好与坏呢(但有几类人不适宜)(2)

哪些人不适合食用西洋参:

西洋参是用于补气的,如果身体不存在阴虚的情况,最好不要多吃,痰多患者更是要拒绝这个药材,湿热以及腹泻患者也是要避免食用的。一般情况下,患者假如出现口干舌燥,口水分泌过少,手心还经常发热的时候,就可以通过服用西洋参来进补,但是如果出现喉咙有痰,并且能够吐出,津液分泌过盛的情况下,就不要食用西洋参了。

资料出处:2017,《中药学专业知识(二)》,第七版

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