内向的人是心理有问题吗（永远不要低估一个性格内向）

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这是一个无比推崇外向者的社会，那些不善于在陌生环境表现自己的内向者则总是被漠视，甚至是嘲讽、低估的对象，其实这是极为错误的想法，内向者同样具有其性格优势。

首先，内向等同于害羞吗？很多人总把内向和害羞联系在一起。事实上，内向的人在尴尬人多的场合并不会感到局促不安，反而会以一种舒适的感觉去了解他人，他们以旁观者的跳脱身份细细观测周遭的每一个人，内心波澜不惊、沉稳有度。

而害羞的人在社交场合可能连手往哪里放都不知道，他们眼神中流露的尽是闪烁的目光。最典型的例子莫过于学生时代的上台发言，相信你一定还记得，每到万众瞩目的时刻都有哪些令人记忆犹新的面孔。

必定有那么一个人，平时非常健谈或者说是大家的开心果，可一到这种正式的场合，双手颤抖、音速加快给人很大的反差感，而这就是害羞的表现，开朗外向的人也会如此。

也总有那么一些人，平时内敛不爱说话，可轮到他上台发言时，却是头头是道、娓娓动听，给人很大的反差感。故而内向不等于害羞，如果低估了一个性格内向的人，某天他的壮举可能会令你大吃一惊。

另一方面，我们也不必去高估一个外向的人，他们很可能只是色厉内荏。

普京大帝年轻的时候在红旗学院上课能做到不泄露真名，每次聚会没酒喝会偷跑出去买酒，他一直没有很多的朋友却倍受身边人尊重，最终他成为了俄罗斯总统。很多时候，内向者心思缜密、遇事不惊是我们难以想象的。

此外，内向者和外向者拥有不同的源动力。何为源动力？

那是促使你活着和享受生活的源头因子，类似于信仰，一个人一旦失去了信仰，精神必然崩溃。

外向的人的源动力莫过于人群、社交，如果让外向的人独处，他们很有可能会精神萎靡，完全找不到事情做，闲得慌。对他们来说，与社会随时保持联系，随时掌握关系动向是精神所依。

而内向者则不同，他们往往更耐得住寂寞，独处时也能给自己找到乐子，并在这个过程中激发他们的天赋与潜能。

数据显示，80%的画家、作家都是性格偏内向的。因为打磨一件作品往往需要安静的状态才能完成，所以，内向者更易激发出艺术细胞与各项艺术天赋。

《我与地坛》的作者史铁生双腿瘫痪后，完全变了一个人，变得沉默寡言、内向，这样的转变虽带给他极大的精神压力，却也催发出了他的文学细胞。残疾的生活让内向的史铁生能在公园里坐一下午。

这样的高专注度使他逻辑思维缜密，更易发现常人不能体察到的情感联系，同时也让他深刻地明白了母亲对于他深沉的爱。纵然内向，可内向者源动力使他们想常人所不能想，为常人所不能为。

从语言心理学角度看，话说得太多、太满往往招人厌烦，少说话多做事的人则更容易获得他人的信任。

内敛的人不爱说话，这在很大程度上减少了他人的不安。人往往是自私的，希望自己能够被倾听、被重视，而不是被反驳。所以，内向的人容易取得他人的信任，哪怕他们不说什么，诉说者也能感觉到内向者的沉静和忠实性并因此信任他。

就拿我们的身边人举例，你更愿意把悄悄话说给内向的朋友还是外向的朋友呢？相对来说，外向的人更能解闷，而内向的人如同树洞可以收集你的喜怒哀乐。外向更像是表面工作，明明败絮其中却表现的无与伦比，内向的人则里外如一让人相信。

相对于外向的人把时间花在社交上，内向的人把许多时间集中处理可称为工作上的事情，当然更易获得成功。更何况内向的人随时机敏，能更好把握世事动向。

从小就给我们带来欢乐的周星驰，就是这样一个内敛的人。他在片场时总是不苟言笑，亲自教人怎么演戏，大到一个动作，小到一句台词里的一个字音，都要做到极致。

很多内向的人以高要求严格约束、管控自己，怎么可能不获得成功？成功的道路是座高山，唯有耐得住、忍得了的人才能攀岩上去，内敛的性格自然让内向者更具有优势。

内向与外向各有优缺点，身处现代“阳光开朗活泼”教育理念的我们需要明白，永远不要低估内向者的潜力，也不要看轻他们的所作所为，在众人把酒言欢时，那个内向者只淡淡笑着，内心或许想到的是我们所不能及的广阔世界。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Positive psychology》

第一心理