灵芝茶的制法(灵芝苦丁茶)

一日一方,一生健康

灵芝茶的制法(灵芝苦丁茶)(1)

灵芝的药用价值非常高,扶正固本、滋补益身,护肝、强心、增强免疫功能、提高机体抵抗力、抗疲劳、抗衰老、抗菌、健脾整肠、能清除人体内有机毒素,长期服用还可润泽肌肤、美颜悦色。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用。

灵芝茶的制法(灵芝苦丁茶)(2)

苦丁功能主治清热解毒;祛风湿;活血。主疔疮痈肿;咽喉肿痛;疥癣;痔疮;蛇咬伤;风湿痹痛;跌打损伤。

功效

疏风清热,明目生津。

禁忌:脾胃虚寒者慎服,经期女性、肠胃不好等都不宜饮用。

灵芝苦丁茶

功效:益肝阴,清头目,除烦渴。适用于高血压病。

【原 料】灵芝6克,苦丁茶适量。

【调 料】姜10克,葱15克,精盐5克

【做 法】

将灵芝用清水润透,切片;同苦丁茶一起用开水冲泡,代茶饮。

引经据典《草木便方》“(苦丁)解毒,散热,清火,利筋骨”

【出处】《灵芝养生药膳》

灵芝茶的制法(灵芝苦丁茶)(3)

灵芝苦丁茶

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