颈椎病使用什么枕头合适（颈椎病生活中应该注意什么）

对于患有颈椎病的朋友来说，在生活中需要注意一些事项，那么颈椎病生活中应该注意什么？日常生活中要注意的是颈部，第一，睡觉的姿势。一般来说，颈椎正常的人是不会在意睡眠姿势的，但是如果是颈椎病，如果没有其他的疾病，颈椎病患者最好是仰卧睡觉，接下来为大家详细介绍。

颈椎病生活中应该注意什么

颈椎病生活中应该注意什么

因为脊椎是向后弯曲的，如果仰卧的话，枕头就会向后弯曲，所以要选择合适的枕头，一般都是用传统的荞麦皮做的枕头，比较适合颈椎病患者。这个枕头有他的拳头那么高，颈椎往后弯，仰面躺着，比较适合颈椎病患者。

颈椎病生活中应该注意什么

第二，很多颈椎病患者都有椎体不稳定的症状。尤其是第四节和第五节之间的颈椎不稳定的时候，要特别的注意，比如抬头、低头、摇头、转动脖子，这些都不一定有什么好处，有的时候甚至会有危险。

颈椎病生活中应该注意什么

第三，做按摩的时候要格外的小心。这种情况最好有核磁共振片，以确定脊髓是否受到椎间盘突出或者不稳定的挤压。如果出现这种情况，采用暴力手法治疗非常危险，这是颈椎病患者日常生活中要注意的问题。