女生成长过程中的一些心得（如何成为一个很）

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18岁的你漂亮，不是你漂亮，而是18岁漂亮。

30岁的你漂亮，不是30岁漂亮，是你很漂亮。

40岁的你依然很漂亮，不是40岁漂亮，也不是你漂亮，而是因为你活得漂亮。

所以女孩，长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事。

如何成为一个活的漂亮，让人觉得很“哇塞”的女孩呢?分享以下50条建议，不用很漂亮，你也可以活的很“哇塞”。

一、形象很“哇塞”

没人有义务透过你邋遢肥胖的外表，去发掘你优秀美好的内在。

你的形象决定着你是谁，决定着你在他人心中的分量。

01.坚持护肤和防晒。人都是慕强喜欢美好的，没有人愿意整天面对着一个满脸痘痘、皮肤发黄暗沉、肤质粗糙不修边幅的女孩。

网上有很多相关的资料，查清楚自己的皮肤属性，找到适合自己的护肤品，不要盲目跟风买一些不适合自己的，浪费钱不说，还会毁了你的皮肤，毁了你的自信。

02.坚持运动，保持好的精神状态和体态。

一个坚持运动的女孩，即使不美不漂亮，也一定是有精气神让人觉得有活力有朝气的。

运动的女孩，因为经常锻炼，体态好，无论是远看还是近看，都是气质美女。

03.找到适合自己的发型。

发型影响一个人50%的颜值。

如果你觉得自己已经很努力了，也认真护肤坚持锻炼了，却始终达不到美得效果，那可能就是发型的原因了。

有适合自己发型的同时，还要定期护理头发，当你的头发又黄又燥时，真的很影响气质。

04.常擦颈霜和身体乳，保持身体的滋润。

脖子是女人的第二张脸，保养你的脖颈，应当和你的脸一样重要。

05.经常捏鼻梁和鼻尖，可以给鼻子塑型。

因为我鼻子不够挺，我有一段时间就经常按压鼻梁，不知道是心理作用还是真的有效，我感觉鼻子变挺了。

除此之外，还可以通过修容高光等化妆手法来让自己的鼻子变得高挺。

鼻子真的是第一眼看上去最影响颜值的器官，不过还是不建议医美的哈，烧钱不说还容易上瘾入歧途。

06.走路抬头挺胸，坐着背挺直，要有自信。

只要你刻意练习，坚持下去 时间久了，真的会有很明显的变化，尤其是久坐的人。

自信的人，无论长得美不美，都一定是一个有着强大气场的人。

与其唯唯诺诺不自信，不如勇敢的做自己，散发自己独特的魅力。

07.学会化淡妆，以美美的形象面对别人。

奥黛丽赫本曾说:“好好打扮自己，你的衣着品味就是行走的名片。”

女孩子，就是要讲将自己收拾的美丽得体，自己舒服，他人也舒服。

到了一定年纪，化妆是最基本的体面，衣服鞋子包包等也不应该一味地追求数量，更应该注重品质。

你让自己浑身充满着地摊货的气息，何以让他人有接近你欣赏你的想法呢？

东西不用多贵，但一定要体现个人品味，因为你的外在就是你内在的体现，你的脸就是你灵魂的模样！

08.坚持睡前泡脚，促进代谢，利于睡眠。

没有早睡过的人，不知道睡得好是多么舒服的一件事；

没有泡过脚的人，不知道泡脚对人有多少好处。

只有当你真正体验过泡脚、早睡、睡眠质量极好的生活，你才会从内心深处厌恶不规律的生活，否则他人说再多都没用，很多事情，只能靠自己醒悟。

09.买适合自己的衣服，同款式不要超过两件。

任何东西，适合自己的才是最好的！

尤其是衣服，是他人第一眼看到你就会注意到的，是外在来说最能体现你内在的东西，所以，一定要找到适合自己的。

穿着你自认为喜欢并且不错的衣服，你也会变得越来越自信，这种不经意间散发出的自信、天真可爱会让你变得无比吸引人。

10.坚持早睡不熬夜，早起吃早餐。

自律的人，不是在过规律的一天，而是在过规律的一生。

不要将早睡早起当做口号，只有当你真真在在去做了，为了早睡而努力调整，戒掉手机，为了早起坚持早睡，戒掉拖延症，你才会变得越来越自律，越来越好。

你的形象价值百万。重视你的形象，努力经营好自己的形象圈子——服装、妆容、表情和品味，你的形象一定会越来越好的。

二、情绪很“哇塞”

情绪并不可怕，而真正的情绪管理，也并不是消灭情绪，而是理解情绪。

实现情绪自由，成为情绪的主人。

01.学会给心情按下暂停键

心情不好时，保持沉默，给自己按一个暂停键。

不要刻意忽视自己的情绪，也不要迁怒于别人，更不要惩罚自己。

重视自己的情绪，合理平复心情，情绪才会越来越好。

02.知足常乐

真正的成长是追求和想要的越来越少，珍惜拥有的幸福，而不是一味的羡慕他人的生活。

03.定期拍照留存自己的美丽。

04.学会微笑

爱笑的女孩运气不会太差。微笑其实奖励自己的一种方式，无论生活多难，不要自己为难自己，

05.锻炼好的心态

好的心态就是成功的一半，拥有好的心态，任何事都能及时自我调节。

不用过度的悲伤以至于迷失自己，更不会因为一点小事就患得患失否定自己。

06.经常憧憬未来，才能始终保持奋发进取的状态。

自己给自己打气加油，生活美不美好，值不值得，有时候还在于你是否让自己看到感受到生活中的小确幸。

07.做情绪的主人

虽说人的情绪是善变的，却也是可以控制和调节的。

不把坏情绪带给身边的人，适当享受孤独和整理情绪。

学会做自己情绪的主人，你会发现，很多事情，根本没什么大不了的。

08.多静下心来，如步行出去吃早餐、用心听音乐，散散步等。

09.记录生活中的幸福时刻

把让自己开心的事记在本子上，久而久之就会很开心且自信。

一旦你变得自信，勇敢随之而来，好运随之而来，人生也会变得很简单。

10.多培养自己的兴趣

人生没有热爱，幸福也会变得不再那么深刻！

拥有自己的兴趣爱好，你就会学会专注于自己，不再轻易被身边的小事和他人轻易地一句话所影响，拥有真正的热爱，就相当于拥有了一颗更强大的心脏。

控制情绪，只会让你的情绪更更糟；

超越情绪，才会让你的情绪瞬间释然！努力超越你的情绪，成为情绪的主人吧！

三、说话很“哇塞”

会说话的人一开口就赢了！

01.学会赞美

会赞美他人的人，是一个懂得发现美，内心有爱大度的人。

02.说话时语速适中，不急不缓，急则容易出错，太慢则容易让人不舒服。

03.利用肢体语言，注意说话的语调变化和停顿。

肢体语言是有效训练个人气场的因素，合理利用肢体语言，让你成为一个拥有强大气场的人。

04.懂得换位思考

学会在不伤害他人挺好的情况下，更好的保护自己的权利和利益，这才是真正的聪明人。

05.广泛阅读

真正热爱阅读，并且年复一年坚持阅读的人，不会轻易被生活所打败，能够打败他们的只有他们自己。

阅读量越大，知识面越广，表达能力会更进一步。

06.学会把握分寸

说话做事要学会留有余地，以免伤人伤己，费心劳神，最终吃力不讨好。

07.承认自己的不足

遇到自己不知道的勇于承认，不要乱说，不要不懂装懂。

最傻的就是你明明不懂，好装作很懂的样子指手画脚，这只会让人对你的印象越来越差。

08.说话前捋清楚思路，有清晰的思维，要有重点，不要颠三倒四。

09.先说好的再说坏的。也要勇敢拒绝，别让不好意思害了你。

10.学会倾听

倾听是人际关系中重要的桥梁，学会倾听，有效沟通。

多听少说，理解别人的做法和看法，再提出自己的看法，做到有效沟通。

希望你我都可以成为一个表达力强，很会说话的女孩。

四、处事很“哇塞”

会处事的人都有迹可循，一个人能做事会做事爱做事，是她的运气。

01.不要拖延和反复

02.每一件事处理后要反思和总结经验，不断修正自己。

03.尊重别人的需要。

04.处事时对事不对人，让人心里舒服、心服口服。

05.跳出惯性思维，不依赖过去的经验，用创新的方法处理事情。

06.凡事有计划。

07.保持专注。

08.用简单的方法处理事情。

09.处理问题永远要有备选方案。

10.处理事情前先冷静并分析。

五、生活很“哇塞”

会生活的人都懂得享受生活！

01.有自信。

02.不要很快给人定标签，下定义。

03.不断学习、突破自己，不断探索自己的天花板。

04.保持清醒自律。

05.敢于承认自己的缺点和不足。

06.有清晰的原则和底线。

07.有时间观念。

08.有清晰的目标。

09.不管什么时候，都不停止努力和思考，这是逆袭翻盘唯一出路。

10.偶尔会放纵自己，但时间不会太长，永远知道自己想要的是什么。

一定要做一个生机勃勃、热爱生活的哇塞女孩啊！

心情很哇塞、气质很哇塞、身材很哇塞、生活也很哇塞。

虽然可能流过泪，咽过苦，但依然眼里有光，少女的征途是星辰大海 ，还有好多场盛大的开始，等待着遇见你，要加油呀！

以上，共勉！

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