皖南红杉林最佳观赏时间（林草科普灵山和百花山）

北京位于太行山与燕山的交汇处，北部、东北部和西部三面被群山环抱，绵延不断。在京西的门头沟区，群山如黛，风景秀丽，这里拥有北京最高的几座山峰。百花山主峰海拔1991米，最高峰百草畔海拔2049米，为北京第三高峰。更西的灵山是名副其实的北京第一高峰，海拔达到了2303米。

这几座高山海拔变化大，气候和环境独特，所以拥有特别丰富的植物资源。百花山有植物种类130科485属1100 种，其中药用植物多达400余种，素有华北“天然动植物园”之称。灵山则以高山草甸最为著名，也生长着种类繁多的野生植物。

北京西部的高山不仅植物种类丰富，而且还是许多珍稀植物的家园，如北京市一级保护植物大花杓兰、紫点杓兰，北京市二级保护植物手参、蜻蜓兰、裂瓣角盘兰、二叶舌唇兰、红景天、七筋菇、深裂山葡萄、珊瑚苣苔、五味子等等，都是极为难得的野生植物资源。

站在北京第一高峰灵山上眺望，远方群山风景秀丽。京西的这些高山，海拔高度变化大，拥有异常丰富的植物资源

艳红的胭脂花。

如果在春天来到草甸，你肯定会被胭脂花吸引。胭脂花属于报春花科，它生长在海拔1700米以上的高山草甸上，是草甸上开得较早的野花之一。

雪白的银莲花。

银莲花属于毛茛科，银莲花属。银莲花的另一个别名叫风花（windflower），因为它在希腊语里是风的意思。

华北耧斗菜。

华北耧斗菜的根含糖，可制饴糖或酿酒，而种子含油，可供工业使用。从中海拔山地一直到高山草甸上的林缘，它都能生长。

大花杓兰。

杓兰因其稀世之美被称为“女神之花”，又因其花朵具有拖鞋样式的唇瓣而被人们亲切地称为“拖鞋兰”(slipper orchid)，传说它们是由“女神”维纳斯遗失在林中的鞋子变成的。

大花杓兰生长在海拔 1800 米以上的林地与高山草甸的交接处。大花杓兰不仅美丽华贵，它还是一种颇为“睿智”的植物。为了“传宗接代”，它精心模拟了一种蜜源植物—马先蒿，来欺骗昆虫为其传粉。

紫点杓兰。

紫点杓兰和大花杓兰非常相似，只不过体型小了一号，更加纤细。它和大花杓兰最大的区别在于花的形态。紫点杓兰唇瓣上的口开得较大，让人一眼就看到了小囊袋的底部。它的数量比大花杓兰更稀少，花期为每年的5月到6月，与大花杓兰的花期有重叠。

金莲花

金莲花属于毛茛科，它是著名的清热良药，备受人们的青睐，人们采集它的花朵，晾干后泡水饮用，可起到清热解毒的作用。

翠雀花

翠雀花的形状跟它的名字很般配，蓝紫色的花朵犹如一只只飞翔的燕子，故人们又称它飞燕草、鸽子花。

野罂粟

野罂粟橘黄的花瓣有着如丝绢般的质感，当它摇曳在风中时，那娇柔的姿态让人怜爱。罂粟科植物是高原野花中最具魅力的一类，中国西南地区生长的绿绒蒿就是无数植物爱好者追寻、膜拜的对象。

蓝刺头

蓝刺头是高山草甸上的一种美丽野花，它们的刺球一簇簇地冒出地面，和草甸上其他娇柔的花儿相比，它仿佛就是个摇滚歌手。（原标题：《京西之巅 野花天堂》撰文/摄影：荣昕 编辑 王强）