怀孕能吃大萝卜（怀孕吃萝卜好不好呢）

这是一个人人都知道的道理，新鲜的蔬菜水果不论对任何一个人都是有很多好处的，不但能够及时的补充维生素和其他的营养物质，更能保证不会过度摄入热量和脂肪不管怎么说，蔬菜和水果都是都人体有极大好处的，而且有时候蔬菜和水果还能帮助我们中和人体但是根据很多父母的反映，他们的孩子都有不同程度的抵抗蔬菜，我的想法是建议父母应该慢慢从少量开始引导孩子吃蔬菜，下面我们就来说一说关于怀孕能吃大萝卜?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怀孕能吃大萝卜

这是一个人人都知道的道理，新鲜的蔬菜水果不论对任何一个人都是有很多好处的，不但能够及时的补充维生素和其他的营养物质，更能保证不会过度摄入热量和脂肪。不管怎么说，蔬菜和水果都是都人体有极大好处的，而且有时候蔬菜和水果还能帮助我们中和人体。但是根据很多父母的反映，他们的孩子都有不同程度的抵抗蔬菜，我的想法是建议父母应该慢慢从少量开始引导孩子吃蔬菜。

都说了蔬菜对很多人都是很好的，所以对孕妇也是一样的，蔬菜中的营养物质也是宝宝生长发育所需要的，但是有一些孕妇就提出了疑问，她们在未怀孕时都有吃萝卜的习惯，因为萝卜本身确实是有营养，但是怀孕了就不知道会不会和宝宝生长有阻碍作用，所以就知道怀孕吃萝卜好不好了。

怀孕是可以吃萝卜的

第一、不管是哪一种萝卜，都是富含维生素，还有一些微量元素锌等，当然还有一些淀粉酶、木质素等等的营养物质，能够生津止渴，清热解毒，帮助消化，开胃健脾，是很好的蔬菜。从萝卜这些功效可以看得出来是适合一般人食用的，当然也包括孕妇了。尤其孕妇怀孕期间易上火。

第二、萝卜中的白萝卜还含有促进胃肠蠕动的芥子油，这样就可以帮助孕妇更好的消化，预防便秘等等的问题。但是萝卜虽好，但是本身还是性寒，孕妇还是要控制吃的分量。